《本草纲目》记载陈皮：“苦能泄能燥，辛能散能和，其治百病，总是取其理气燥湿之功。
那么被推崇备至的陈皮，到底具有怎样的功效呢？
✅理气除胀
陈皮，味道辛、苦，性温，香气独特。它主要作用于人体的胃和脾，对于胃胀气、消化不良等症状有显著的改善作用。当你感到胃部不适，有胀气、打嗝不畅的感觉时，陈皮可以发挥它独特的功效，帮助你缓解不适。
✅陈皮止呕解腻
除了理气除胀外，陈皮还有止呕解腻的作用。当你因饮食过多或食用油腻食物而感到胃部不适、恶心时，陈皮可以帮助你缓解这些症状，让你的胃部重新回归舒适状态。
PS：虽然陈皮具有许多益处，但并非所有人都适合使用。特别是当你正在服用其他药物时，最好避免使用陈皮，以免影响药效。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群在使用前，应咨询专业医生的意见。
✨总的来说，虽然陈皮有着很多好处，但也有部分人群适用不当，会出现不舒服的情况，我们要根据自己的身体情况来选择是否食用，另外分享几个挑选陈皮的小技巧（附图）。希望以上建议能对大家有所帮助，如果有其他疑问，欢迎在评论区留言~
2024-02-22 11:42:1110408人浏览
