山药枸杞粥的功效
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张天鹏副主任医师鸡西市人民医院三甲山药枸杞粥的功效是什么山药枸杞粥属于一道药膳，它可以滋阴健肾，可以补脾，还可以补胃。可以通过这道药膳改善人体的体质，包括促进各器官的生理功能恢复，使体力恢复，对于消除疲劳、降低血脂、提高患者的新陈代谢等，都具有非常好的疗效。 山药枸杞粥非常适合女性的更年期食用，可以很好的调整女性的内分泌，对于雌激素的快速下降所产生的不适症状，包括焦虑、潮热等，都可以进行很好的调治。 山药枸杞粥很适合虚弱的患者应用，如卧床的患者、年老体衰的患者、手术后的患者，这些患者胃肠功能比较弱，适合应用该粥进行调养，对于改善体质有很大的益处。张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲山药枸杞红枣粥的功效是什么"山药枸杞红枣粥的功效：1、能够固肾益精、强筋壮骨，因为这款粥当中的山药和枸杞都入肾经，通过这款粥滋补肾经能够有很好的固肾益精的作用，对于腰膝酸软、腰腿疼的人，适当喝山药枸杞红枣粥有很好的固肾益精、强筋健骨的功效。2、能够养血安神、促进睡眠，因为这款粥中的红枣入心经，对于心烦不寐、失眠多梦的人，适当喝这款粥有很好的养血安神、促进睡眠的功效。"张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲小米大枣山药枸杞粥的功效"小米大枣山药枸杞粥有着很好的强壮筋骨的功效，因为这款粥能够很好的滋补肾经，而肾主骨骼，因此适当的食用小米大枣山药枸杞粥，通过滋补肾精而达到强壮筋骨，预防骨质疏松，防治腰膝酸软的功效。小米大枣山药枸杞粥还有很好的健脾胃功效，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、呕吐，适当的食用小米大枣山药枸杞粥，通过滋补脾经而达到增进食欲，促进消化的功效。小米大枣山药枸杞粥还有着较好的美容养颜作用，因为这款粥能够滋补气血，促进气血的流通，能够使得皮肤变得更加红润和白皙。"赵志成副主任医师黑龙江省康复医院三级山药白果粥的功效山药白果粥的功效是养阴润肺、化痰止咳，山药的功效包括益气养阴、补脾、益肺、滋肾，还能涩精止带，临床上可以用来治疗肺气虚弱导致的咳喘，可以配伍太子参或者沙参共同治疗。 山药还可以治疗脾气虚弱，导致的食少、大便的溏薄或者妇女出现的白带过多，滋肾方面主要体现在补益肾气，还有滋养肾阴，可以治疗肾虚引起的遗精、带下或者是尿频。 白果主要的功效是敛肺定喘、收涩、止带，还可以缩尿，用来治疗肺气不足而导致的咳喘、气逆、痰多，还能治疗带下、遗尿、尿频。张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲大米山药粥有什么功效" 大米山药粥能够健脾开胃，因为山药从中医食疗的角度上入脾经，可以提高脾胃的运化能力，促进胃肠道蠕动，能够提高脾胃的吸收、消化功能。因此对于脾胃功能相对比较虚弱的小孩和老人，如果适当食用大米山药粥，有很好的健脾开胃的功效。 大米山药粥能够滋阴养颜，因为大米滋阴的效果相对比较强。因此对于体内阴虚火旺的人，如果适当食用大米山药粥，能够起到很好的滋阴的功效，能够让肤色和心情变的更好。"张晓伟副主任医师河北省人民医院三甲山药莲子粥的功效山药莲子粥当中的山药是健脾之圣药，所以山药对于脾的运化功能提高，能够有明显的作用。对于胃口比较差、食欲比较低的人群，适当的喝山药莲子粥，能够有很好的促进食欲和脾胃运化的功效。 山药莲子粥当中的莲子能够入心经，安神补脑的作用相对比较明显，对于晚上睡不着觉、睡眠的质量相对比较差、晚上比较多梦的人，如果适当的喝山药莲子粥，也能够发挥出促进睡眠、提高睡眠质量的作用。所以胃不和则卧不安，山药莲子粥在同时发挥健脾、安神的方面的功效，都是非常明显。张东主任医师中国中医科学院西苑医院三甲百合山药粥有什么功效百合是个常用的药食同源的食品，它主要用于养肺阴、清肺热、润肺燥，它对于肺阴虚、阴虚火旺，肺气上逆引起的干咳无痰、口干舌燥，包括鼻干，百合都有润肺的功能。 同时它可以降肺气、治久咳，还可以清心火、滋补心阴，所以对于心阴不足的失眠或者情绪不稳定，百合有一定的安神作用。 山药健脾胃、补肾气，可以有固摄的作用，对于脾肾不足引起的泄泻有一定作用。百合配山药滋阴补肺、固肾健脾，疗效很好。赵志成副主任医师黑龙江省康复医院三级山药枸杞汤功效山药枸杞汤的功效是益气养阴、健脾益肾，山药属于补虚药，主要的功效是益气养阴、补脾肺肾、涩精止带。 山药临床上可以补脾气、益脾阴，可以用来治疗脾气虚弱、气阴两虚出现的消瘦、乏力、食少、便溏、腹泻、妇女带下。 山药能补肺气、滋肺阴，用来治疗肺气不足、肺阴亏虚引发的咳喘。山药还可以补肾气、滋肾阴，治疗肾气不足出现的腰膝酸软、夜尿频多、滑精早泄，肾阴虚引发的形体消瘦或者遗精等症。 现代药理研究证实，山药在一定程度上可以辅助来降低血脂、抗肿瘤，有一定抗衰老、抗氧化的功效。 枸杞主要的功效是滋补肝肾、益精明目，临床当中用来治疗肝肾阴虚、精血不足引发的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精，以及阴虚内热出现的消渴。杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院三甲山药枸杞的功效与作用"山药是肝而平的性味，山药入肺经，入脾经，也入肾经，可以补益脾胃，而且有生津润肺、补肾填精的作用，用于脾虚，吃得很少，而且它用于泄泻，可以用于肺虚出现的咳嗽、喘，也用于肾虚出现的遗精、带下、尿频这样的病症，山药也可以用于消渴，也可以用于糖尿病的治疗。山药也可以用于治疗白带过多，用于大便的溏稀。 枸杞子是一个补肝肾的药物，补益肝肾，用于肝肾阴虚出现的腰膝酸软、血虚、面色萎黄、视物不清这样的病症治疗，这两个药一个是健脾益肺补肾，另一个滋补肝肾之阴。"杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院三甲红枣枸杞粥的功效"红枣枸杞粥主要起到了滋补的作用，红枣是健脾的，而枸杞起到滋补肝肾的作用，这两个药物合起来就有补益肝肾，而且有健脾的功效。n红枣是甘温之品，它有补脾胃的功效，用于吃得很少而且便溏。另外红枣有安神、益心气的作用，而枸杞是滋补肝肾之阴的，用于腰膝酸软、阴液不足出现的头昏、耳鸣以及视物不清病证的治疗，这两个药物就是起到了补益的作用。"相关知识
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