【本文摘要】 九月马上就要到来,还记得在今年夏季,银力体育学院开启的体能减肥营活动吗?经过了28天的培训,很多学员都实现了自己的目标。如果你也有体重困扰,现在可以咨询报名银力体育学院课程!
伴随着夏末的蝉鸣,2020年银力体育学院暑期体能减肥营于近日正式结营。学员们经历过突破自我的28天,从这里大步迈向未来,精彩的人生,才刚刚开始。
【学员心得体会】
我是这一期学员里最重的一个,在接触训练营之前,我的体重是270多斤,经过训练,成功减下了十几斤。虽然直到现在腿都有一点酸,但是已经不再像最开始那样难以忍受。通过深圳银力健身教练指导,自己也学会了一些不依赖健身器材的健身方式,在家里用瑜伽垫就可以进行训练。回去以后我也不会再喝饮料,饮食方面也会注意控制。
我的这一期的小学员,妈妈每天接送我训练非常辛苦,听说最近我瘦了六七斤也很开心,回去以后我会努力坚持每天练习500个跳绳,通过小升初的体育考试,争取将来变得瘦瘦的!
经过了深圳银力体育学院28天的全面训练,学员们认识到科学饮食的重要性,并逐步引入到生活之中,养成良好的运动习惯。学会自我审视,关心身边每一个人。银力体育培训学院“暑期体能减肥营”阶段性测量学员的健康数据。力求让每一位学员更直观地看到自己的改变。
通过数据可以看出,规律运动和科学饮食双管齐下,使学员们的体重和脂肪含量明显下降。更好的身体素质能够让他们有足够的信心接受未来的挑战!虽然银力体育学院暑期体能减肥训练营已经告一段落,但是学员们的健康生活并没有结束。期待未来的他们,能够阳光地面对全新的生活!
银力体育培训学院作为健身教练一站式学习平台,会不定期开设暑期体能减肥训练营,青少儿体适能教育等面向不同人群的专业健身课程。银力体育培训学院用科学高效的运动理念,配合自研的系统课程,让更多人学习到专业的健身知识,养成良好的运动习惯,陪伴每一位学员健康成长!
见证改变发生,和深圳银力体育学院一起,帮助更多人蜕变成长!
深圳银力体育学院 咨询报名电话:400-801-6269,欢迎来电咨询!
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