藕粉对糖尿病有帮助吗？
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藕粉对糖尿病有帮助吗？
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惠丽超副主任医师锦州市中心医院内科三级甲等
擅长：擅长糖尿病，糖尿病并发症，甲状腺，肾上腺，垂体，性...
您好:可以适量吃,因藕含糖的比例较高,所以,一般不推荐吃,糖尿病患者不宜食用;糖尿病患者忌食含糖量高的食品.
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糖尿病完全是可以吃莲藕的，因为莲藕是属于块茎类食物，此类食物当中铁的含量比较高，能起到补铁的作用，能够纠正贫血。并且莲藕中的含糖量也不是很大，糖尿病吃了莲藕之后不会快速升高血糖。
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擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征
降血糖的粗粮有燕麦、荞麦、黄豆、绿豆、小米、玉米、黑米、青豆等食物，都含有丰富的膳食纤维、糖分低、热量少，进食后能增加饱腹感减少其他食物的摄入，防止餐后血糖快速升高，有助于血糖的稳定。还能促进胃肠蠕动，使毒素垃圾及时排泄，有利于血糖的降低。同时配合多吃新鲜蔬菜，比如冬瓜、苦瓜、洋葱、芹菜等，降糖效果更好。
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糖尿病可以吃莲藕粉。
莲藕淀粉具有健脾养血、补泻的功效。可用于治疗肺热咳嗽、焦虑口渴、脾脏腹泻、食欲不振等。莲藕粉还有美容养颜功能，因此受到女性的喜爱。糖尿病患者可以吃无糖莲藕粉，富含维生素和微量元素。糖尿病患者可以少量吃，糖尿病患者要吃低糖低脂低盐食物。患者不能吃油腻的食物。要做舒适适当的运动，休息一下。
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擅长：内分泌常见病的诊治。
糖尿病可以吃藕粉，但是一定要选择无糖藕粉。
也就是说在购买藕粉时一定要注意上面是否有无糖标识，要是写着无糖藕粉就可以适当吃一些，要是没有写着无糖也就不要过量食用，否则就有可能造成血糖升高，让病情变得很严重，患者平时一定要注意饮食调理工作，患有糖尿病一定要重视饮食调理，尤其是在饮食中总是吃一些含糖量高的东西，就会给病情造成影响，会导致患者血糖升高到很严重的程度，对治疗疾病造成不利影响。
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妊娠糖尿病不建议吃藕粉。
因为莲藕淀粉的淀粉含量过高，淀粉代谢会变成血糖，而且很好吸收，短时间内血糖就会升高。糖尿病的主要原则是控制饮食，降低血糖。其实就是少吃或者不吃容易导致血糖升高的食物。比如加糖的食物，如糖果、汽水、可乐、蜜饯、蜂蜜、加糖饮料、各种中西甜点都要少吃。此外，淀粉含量高的食物也要加以限制，如红薯、土豆、芋头、玉米、菱角、烧饼、蒸饺、萝卜糕等。尤其是各种过节的食物，比如粽子、月饼、年糕，更是糖尿病患者特别需要忌口的。
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糖尿病患者可以适量吃莲藕粉。
莲藕粉是传统的滋补食品，莲藕粉营养价值高，药用效果好，易成为方便食品受到好评。藕粉的功效主要有清热凉血、通便止泻、健脾开胃等，糖尿病患者在炎热的夏天可以适量食用。吃完后，可以改善食欲不振等不适反应，但不能吃太多。糖尿病患者建议控制饮食，糖尿病患者大便干涩时可食用藕粉改善症状。
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