中新网12月15日电 据外媒报道,英国34岁母亲班尼斯特为圆儿子圣诞梦,花一年时间成功减去102磅(约92.5斤),重拾健康人生和自信。
据报道,班尼斯特原本身材瘦削,但几年前产子后,体重直线上升。长子赖利2014年向圣诞老人许愿,希望跟妈妈一同骑马,但班尼斯特因体重过高忍痛拒绝。
为免再让儿子失望,班尼斯特花了一年时间努力减肥,结果成功减去102磅。
班尼斯特诞下赖利后不久,丈夫马修便随军前往阿富汗参战,班尼斯特忙于照顾儿子,加上担心丈夫安危,经常于深夜边看电视边吃零食减压,令体重直线飙升。班尼斯特意识到饮食习惯不健康,一度尝试减肥,但往往数天后便放弃,体重最高曾升至243磅。
班尼斯特2015年元旦加入一家瘦身中心,按健康食谱进食,短短3个月便减去42磅。她随后趁赖利生日带他骑马,令他极为高兴,她此后继续减肥,最终减至141磅。
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