荞麦泡水可以天天喝吗
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
荞麦泡水可以天天喝吗
2023年6月14日
陈丽如主治医师营养科
北京医院
三甲 | 全国第69
百度健康内容审核团队优选
荞麦泡水具有止咳平喘、降低血脂、消毒抗炎的功效。现代研究发现，荞麦还可以补充维生素，对于保护视力、预防心脑血管疾病、抗炎等具有一定作用。另外，荞麦泡水一般建议每日2~3次，每日20~40克最佳。
需要注意的是，由于荞麦味苦、性凉，荞麦泡水属于寒性饮料，过量饮用，不仅没有保健效果，还会导致下腹寒凉、呕吐、腹泻、下利清水等胃肠道不适；部分患者服用后偶见皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状，建议过敏体质患者谨慎使用；荞麦泡水具有健胃消食的功效，饥饿状态饮用，可能会加重饥饿感，还会出现头晕、呕吐、汗出甚至休克等低血糖症状。
建议患者，如有不适，应及时到医院就诊，完善血常规、彩超等检查，明确疾病病因，在医生指导下选择合适治疗药物，避免自行用药，以免延误病情。
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