减肥第二天:火锅与幸福同享
今日体重:56.5公斤(早上空腹称的,感觉比昨天轻了不少呢!)
早餐:今天的早餐依旧是酸奶味的沙琪玛,买太多了,得慢慢吃。
午餐:一两米饭+酸菜炒肉+昨天那个神秘的鸭肉+素炒大白菜!这几个菜太美味了,忍不住多吃了几口。今天阿姨给的肉比昨天多,开心!虽然减肥,但肉肉真的太好吃了!
晚餐:救命啊,减肥第二天我就去吃了火锅,还喝了一杯五分糖的杨枝甘露!宿舍小团建,吃的是井格重庆火锅,真的超好吃!特别推荐他们家的凉拌鱼皮,加点蒜泥和香菜,再伴着麻酱一起吃,简直美味极了!
蘸料配方推荐:
1、四勺麻酱+很多香菜+一勺蒜泥,虽然简单,但每一口都是满满的幸福感。
2、六勺香油+两勺醋+两勺海鲜汁+很多香菜+一勺蒜泥+一勺小米辣(爱吃辣的可以多加)+一点辣椒油+半勺耗油+半勺XO酱+半勺牛肉酱+半勺糖+一勺盐。这个蘸料酸香酸香的,超级好吃!
虽然明天可能会胖,但今天的快乐和幸福感满满!香菜重度爱好者表示,真希望全世界都能种满香菜!
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