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每天做饭不知道吃啥?推荐10道家常菜,好吃易做,荤素搭配营养高

现在人们生活忙碌,留给做饭甚至吃饭的时间都不多,难得好好地享受一顿美食。其实好好吃饭,不仅是对自己的关爱,也是对生活的尊重。每一口食物都承载着美好的味道和寓意。但是大家是不是会有同样的感觉,每天去菜市场转了一圈,也不知道买些什么,一到饭点就头疼,也不知道吃些什么?所以做饭吃饭成了令人发愁的事。今天小丫就为大家推荐10道家常菜,好吃易做,荤素搭配营养高,非常适合每天不知道吃啥的你哦,感兴趣的朋友一起来看看吧!

第二道:番茄土豆焖牛肉

【制作方法】

1、牛肉洗净切块冷水入锅加葱姜、料酒焯水捞出;

2、番茄切块,土豆去皮切块;

3、起锅烧油,油热后下入葱姜、八角、桂皮、香叶炒香,再倒入牛肉翻炒,烹入料酒,加入生抽、老抽翻炒上色后再加入番茄炒出汁水后加入开水,调入盐,加入冰糖烧开后小火焖1小时后再加入土豆焖30分钟后加入少许鸡精翻炒收汁出锅撒上葱花即可。

第二道:青椒炒肉丝

【制作方法】

1、猪肉切丝后加盐、胡椒粉、淀粉、盐拌匀腌制10分钟;

2、青椒洗净切丝;

3、起锅烧油,油热后加入猪肉滑散变色后捞出。再起锅烧油,油热后加入姜蒜、豆瓣酱炒香,再倒入青椒翻炒断生,然后加入肉丝翻炒,调入盐、糖、鸡精炒匀出锅即可。

第三道:大葱回锅肉

【制作方法】

1、猪五花肉冷水入锅加葱姜、料酒煮熟捞出后切片;

2、大葱洗净切段;

3、起锅烧少许油,油热后加入五花肉片煸出油脂,再加入姜蒜炒香后倒入大葱翻炒,调入盐、糖、鸡精炒匀出锅即可。

第四道:辣炒鸡胗

【制作方法】

1、鸡胗切片后冷水下锅加葱姜、料酒焯水捞出;

2、青椒切斜片,小米辣、泡椒切圈;

3、起锅烧油,油热后倒入鸡胗炒干水汽后下入姜蒜、小米辣、泡椒炒香淋入一圈米酒,再倒入青椒炒断生,调入盐、生抽、老抽炒匀出锅即可。

第五道:芹菜炒肉

【制作方法】

1、猪肉切丝后加盐、胡椒粉、淀粉、盐拌匀腌制10分钟;

2、芹菜洗净切段;

3、起锅烧油,油热后加入肉丝滑散变色后加入姜蒜炒香,再倒入芹菜翻炒断生后调入盐、糖、鸡精炒匀出锅即可。

第六道:辣炒花菜

【制作方法】

1、花菜洗净切小块,青椒切斜片;

2、起锅烧水,水开后下入花菜焯水捞出;

3、起锅烧油,油热后加入蒜末、干辣椒、豆瓣酱炒香,再倒入花菜翻炒,最后加入青椒翻炒断生,调入盐、生抽炒匀出锅即可。

第七道:烩小青菜

【制作方法】

1、小青菜洗净后切段;

2、起锅烧水,水开后加入小青菜煮断生捞出;

3、起锅烧油,油热后加入姜蒜末、小米辣炒香,再倒入青菜翻炒,调入盐、糖、生抽炒匀出锅即可。

第八道:香菇炒鸡蛋

【制作方法】

1、香菇洗净切片,小碗中打入鸡蛋拌匀成鸡蛋液;

2、小碗中加入盐、生抽、蚝油、辣椒面、淀粉拌匀成料汁;

3、起锅烧油,油热后加入鸡蛋液煎熟后铲成小块捞出。再起锅烧油,油热后加入蒜末炒香,再下入香菇炒软,放入鸡蛋,倒入料汁炒匀出锅撒上葱花即可。

第九道:素炒西兰花

【制作方法】

1、西兰花洗净切小块;

2、起锅烧水,水开后下入西兰花焯水捞出;

3、起锅烧油,油热后加入蒜末炒香,再倒入西兰花翻炒,调入盐、生抽炒匀出锅即可。

第十道:辣椒炒鸡蛋

【制作方法】

1、小碗中打入鸡蛋拌匀成鸡蛋液;

2、青红椒洗净后切片;

3、起锅烧油,油热后加入鸡蛋液煎熟后铲成小块捞出。再起锅烧油,油热后加入蒜末炒香,再下入青红椒翻炒断生,放入鸡蛋,调入盐、生抽、糖炒匀出锅即可。

以上就是为大家推荐的几道家常菜,做法都很简单,希望大家能够喜欢。好好吃饭是平凡日子里的仪式感,所以每一顿饭都值得大家用心对待哦!

今天的家常菜就为大家分享到这,喜欢就点赞加关注哦,我是爱做饭的小丫,定期与您分享好吃的家常美食和饮食生活,我们下期再见!

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