夏日必备！零失败冰冻水果食谱
夏日必备！零失败冰冻水果食谱
冷冻水果，不是冷藏哦！冷冻后的水果口感超棒，特别适合减脂期的小伙伴们，完全可以替代冰淇淋！
水果的甜味主要来自果糖，温度越低，果糖越甜。所以，把富含果糖的水果冻起来，口感会更好！
话不多说，直接来看看哪些水果适合冷冻吧！
【一、香蕉】
冻香蕉的口感介于冰淇淋和绵软之间，不会太甜。制作时，记得将香蕉剥皮切块，不要整根冻哦！
【二、提子、奶葡萄】
提子的果糖含量高，冷冻后会更甜，简直是嗜甜者的福音！吃之前稍微化一点，用水果刀切成两半，口感超棒！
【三、榴莲】
冰冻榴莲的口感像奶酪冰激凌，不易碎，可以直接用勺子挖着吃，也可以切成片状。
【四、芒果】
冷冻后的芒果去皮更方便，口感像奶酪，不会果汁四溅。最好把果核剔掉，切成小块再冻。
【五、蓝莓】
蓝莓冷冻后会增加更多的肉质感，口感更丰富，没有太多汁水，香气扑鼻。
快来试试这些冰冻水果吧！对于想在减脂期吃冰淇淋的人来说，冰冻水果一样能满足你的味蕾。
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