发烧时敷冰块的正确方法是什么
发烧时敷冰块的正确方法是什么
赵杨副主任医师
呼吸内科 武汉大学人民医院
发烧时正确使用冰块敷治的步骤如下：
1. 准备冰块：准备足够大小的冰块，可以从冰箱中取出或购买冰袋。
2. 包裹冰块：用干净毛巾或布将冰块包裹起来，以避免直接接触皮肤造成冻伤。
3. 选择适当部位：选择适合敷冰的部位，如额头、颈部、腋窝和膝窝等。这些部位的血管较丰富，有助于散热。
4. 敷冰时间：每次敷冰应控制在10-15分钟左右，在半小时至一小时后可再次敷冰。避免过长时间导致皮肤受损。
5. 观察皮肤反应：在敷冰的过程中要密切观察皮肤的反应。若发现皮肤出现红肿、瘙痒等不适症状，应立即停止敷冰并咨询医生。
请记住，敷冰仅仅是缓解发烧症状的辅助方法，并不能替代药物治疗。如果发烧持续或症状加重，请及时就医。
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