通俗上理解，热射病是最危险、最严重的中暑。
在所有的人群中，婴幼儿、喜欢夏季剧烈运动的健康青年人、老年人以及其它体弱或是有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体、以及室内闷热不开空调电扇、室外工作者是中暑的高发人群！！！！！
中暑可以分为三大类：
一、先兆中暑。危险程度相对低一点，会出现的症状主要是：恶心、头晕、头痛、出汗、耳鸣、面色潮红等。
二、轻度中暑。危险程度比先兆中暑略高一点，除了会出现先兆中暑的情况还会有呕吐、眩晕等症状。
三、重度中暑又被分为热痉挛、热晕厥、热射病。热痉挛的主要症状是腿抽筋等；热晕厥，就像是名字所说，会出现一次性血压下降、心率增快、昏厥等。最后一个，也就是最严重的，就是我们今天说提的热射病了，而这种病的主要症状是神志不清、可能会有抽搐、昏迷的情况。
所以，中暑不可怕，可怕的是重症中暑，而且还是在容易被人忽视的睡眠中中暑。
相信很多人很好奇在这五种中暑中为何热射病死亡率最高。这是因为，在中暑情况极其严重的情况下，身体核心温度迅速升高会出现中枢神经系统异常，以及多器官系统损伤，如果得不到及时有效的救治，后果想必大家就知道了。除了热射病之外，虽然轻度中暑不会造成严重后果，但也是不可忽视的。
那么，中暑该如何预防呢？发现自己或别人中暑后又该怎么处理呢？
中暑前：
1、10时至16时尽量减少外出，哪怕出去也要注意防暑防晒。
2、着装上，要以浅色、棉麻等透气织物为佳、绝对不要选黑色衣服。
3、随身携带藿香正气水等防暑降温物品，并且要定时补充水分，不要等口渴了再去喝水。
中暑之后：
1、将患者扶到阴凉通风处躺下，同时垫高头部，解开衣裤，以利于患者呼吸和散热；
2、补充身体所需水分，最好是淡盐水；
3、用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇帮助患者降温；
4、把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态；
5、如情况严重，应拨打120，尽快把病人送到医院急诊科就诊。
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