临床上并不存在吃多久减肥药算长期的说法,减肥药一般是通过抑制人体内食欲、加速人体新陈代谢或促进人体脂肪代谢等方式,达到减肥的效果。由于每个人的体质不同,所以吃多久减肥药,无法一概而论。而且减肥药也有可能会对人体产生副作用,一般不建议长期吃减肥药进行减肥。
1、抑制食欲:可能会吃得比较多,但是吃完后又饿,如果长期吃抑制食欲的药物,可能会导致身体营养不良,出现贫血、营养不良等情况,对身体健康有一定危害;
2、加速人体新陈代谢:由于吃减肥药后可以加速人体新陈代谢,从而消耗身体内多余的热量,可以达到减肥的效果,但一般也只是起到辅助作用,并不能长期吃;
3、促进人体脂肪代谢:由于吃减肥药后可以减少人体内脂肪的堆积,促进脂肪的代谢,所以可以在一定程度上减少脂肪的堆积。但如果长期吃这种药物,可能会导致身体内分泌失调,从而导致身体出现肥胖,而且还可能会导致身体新陈代谢减慢,引起肥胖反弹;
4、其他:长期吃减肥药还可能会导致心慌、头晕、恶心、乏力等不良症状出现。
建议有减肥需求的人群,选择更为健康的方式进行减肥,如适当进行运动,包括游泳、跑步等,还需要注意饮食,避免吃高热量、高脂肪的食物,保证身体内营养均衡。对于部分由于疾病原因导致的肥胖人群,建议积极治疗原发病,再进行减肥。
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