最佳减肥辅助品：日本新谷酵素，小编亲测心得分享

稀好.徐姑娘

对爱美的姐妹们来说，减肥可以说是一生的事业！学生时代减肥、生小孩后减肥、步入中年为了健康减肥，到老又怕体重负荷伤膝盖而减肥… 无论如何，拥有健康的身体最重要，那些来路不明的极端减肥方式最好都别尝试，免得留下病根后悔一生！在这里和大家再次提起老生常谈的减重概念，减肥无捷径，就是多喝水、多运动，并搭配饮食控制，靠的就是自制力与意志力。做不到？你只是没有很想瘦！小编自从生完孩子后，就开始努力运动＋饮食控制，周一到周五吃得简单清淡（周末会让自己放松下，和家人聚餐吃外食，但还是会避免油炸之类的食物），一周运动至少4次，每次40-50分钟，有氧运动和重量训练随心情选择轮流锻炼。这样持续一年多下来，减了将近10公斤的体重，体脂肪从28%掉到21%，虽然过程非常缓慢，但是慢慢瘦才瘦得踏实瘦得持久！而今天小编要和大家分享的是我在减肥时觉得有效的最佳辅助品－日本新谷酵素，究竟它有多厉害，赶快一起来看看接下来的心得分享！大家可能会觉得周一到周五吃得清淡很辛苦，但若上述的运动＋饮食控制法，已经成为一种习惯，一切就变得理所当然，也不会那么难。只是，人还是会有需要放松、定期疏解压力享受美食的时候！今年初小编和家人到日本度假，当时在药妆店看到了新谷酵素，仔细研究后觉得它的成分天然就买来试试看。结果大吃大喝五天下来回国完全没变胖，于是新谷酵素就成为小编周末吃喝放松时的最佳减肥辅助品。新谷酵素分为三个版本：蓝色常规版、红色加强版、粉色美肌版。女人我最大推荐后买来试试里头就像这样，30天份，分30小包，贴心的小包装设计非常方便携带，外食带个1包在身上格外心安！小编本身属于燥热型体质，以下是我的新谷酵素使用感想：【蓝色常规版】：当时在日本买的就是蓝色常规版，它含有大量酵素丰富的木瓜蛋白酶、藤黄素、姜黄萃取等成分，可以有效抑制糖分吸收，燃烧过剩能量，还能提升胃肠运作。号称一包就能分解米饭10.4碗、砂糖204g、蛋糕6.46块、啤酒68.7杯。三个版本之中，小编最喜欢它！有时周末放松时间，若是晚餐吃得晚，或者和家人吃宵夜、吃零食，在睡前吃一包或者大吃前吃一包，隔天都能维持一样的体重。最重要的是，它不会产生任何副作用，也不会让我有任何不舒服的感觉。【红色加强版】：红色加强版是在蓝色常规版基础上增强的强效版本，成分同样十分天然，号称一包酵素能分解米饭29碗，蛋糕31块，啤酒148杯，似乎效果更加厉害。但是，对小编而言加强版就是个超级大地雷，成分过于强烈，强烈到让我开始冒痘痘。而且，为了怕冤枉红色加强版，小编还不信邪特地在经前、经后时期都尝试看看，只要一停药，痘痘就会好转，试了一盒半之后虽然体重没增加，新痘＋痘疤倒是不少，从此列入黑名单。提醒燥热体质的姐妹们，一定要多加注意！【粉色美肌版】：粉色美肌版是小编最近购入的新鲜货，它在蓝色常规版的基础上添加了胎盘、透明质酸、胶原蛋白等美肌成分，据说一包能分解米饭10.4碗、砂糖104g、蛋糕6.46块、啤酒68.7杯。大吃大喝后吃一包，同样能燃烧过剩热量、抑制体重增加，成分是三个版本中最温和的，也十分值得一试！新谷酵素包装拆开来就像这样，蓝色常规版有5小颗，红色加强版和粉色美肌版里头则是6颗装。使用方式很简单：睡前或餐前服用一包即可，一天最多吃3小包。总的来说，新谷酵素绝对是有减肥辅助效果。但减肥还是要靠运动＋饮食控制，如果想完全靠它来长期减肥的话，小编可以很负责任的说，保证没用而且体重会反弹！倘若你已经认真的走在减重道路上，一周偶尔放松大吃个一两次，可以吃个一包帮助控制，那就是非常见效的。以上分享，希望大家会喜欢！扫我二维码：myukkk 保真代购哦～

最佳减肥辅助品：日本新谷酵素，小编亲测心得分享

最佳减肥辅助品：日本新谷酵素，小编亲测心得分享

稀好.徐姑娘

宜秀区五横乡开展家庭健康指导员培训会

山西省组织家庭健康指导员师资培训

五大原因危害女性健康如何保护心脏健康

习惯造就健康影响健康的习惯大盘点

从出汗看健康出汗透露你的健康信号

早上怎么喝水最健康？

最佳减肥辅助品：日本新谷酵素，小编亲测心得分享