心里健康辅导
心里健康辅导--如何建立良好的亲子关系
2020-03-10 20:48
来源：澎湃新闻·澎湃号·政务
疫情已经持续了一个多月了，你是否会有焦虑、恐慌等现象，为了帮助女性朋友们在疫情期间缓解焦虑、进行高质量科学陪伴，改善亲子关系、促进夫妻关系，建始县妇联邀请了心里辅导专家，开设了网上心理健康辅导课堂，和大家一起学习。
今天，我们来聊一聊亲子关系
作为家长，
在和孩子的超长相处中，
你是否已经感到了忙乱、心累或许还有点崩溃呢？
在这里，我们的心里健康辅导老师何振丽老师带大家来探讨一下在疫情期间如何建立良好的亲子关系。
何振丽
建始县中等职业技术学校心理健康教育老师，教育硕士；
国家二级心理咨询师；
湖北省心理咨询师协会新冠疫期心理危机干预成员。
如何建立良好的亲子关系
通过何老师的讲课，我们了解了应对亲子问题的各种方法，相信亲们也受益匪浅。疫情之下，我们有更多的时间与孩子一起相处，家人有效高质量的陪伴对孩子的成长有着非常重要的影响，可以通过丰富而有趣的家庭活动，让孩子们在陪伴和爱的体验中长大，这段特殊的经历会成为孩子们一生中最难忘的回忆！
原标题：《心里健康辅导--如何建立良好的亲子关系》
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