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凯撒沙拉:简单又健康的低卡晚餐

凯撒沙拉:简单又健康的低卡晚餐
肚子饿了,懒得动弹,那就简单做个凯撒沙拉吧!这道沙拉低卡、清淡、简单又健康,绝对是你晚餐的好选择。
材料准备
生菜:1颗
吐司:2片
小西红柿:5粒
培根:2条
鸡胸肉:1块
步骤一:准备食材
先把生菜和小西红柿洗干净,切成段备用。
步骤二:处理吐司
把吐司切成小丁,放在平底锅里,加点橄榄油,用小火慢慢烘烤至金黄色。然后撒上一点盐和胡椒粉,味道更香哦。
步骤三:煎培根和鸡胸肉
培根切成小片,鸡胸肉撒上黑胡椒粉,一起放入锅中煎熟。煎好后,鸡胸肉切块,倒入少许芝麻酱拌匀,味道更浓郁。
步骤四:混合所有食材
最后,把所有的食材倒入一个大碗里,再倒入适量的芝麻酱,翻拌均匀。如果你喜欢蒜末,可以加点蒜末,味道更丰富。
小贴士
这道沙拉少了蒜末,感觉少了点什么。只因行动管制令不能外出,家里的蒜末用完了,真是遗憾。不过,即使没有蒜末,这道沙拉依然美味又健康。

快试试这道简单又健康的凯撒沙拉吧!保证让你吃得开心又满足!

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