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营养低脂的土豆沙拉,口感清爽,美味又饱腹,晚餐吃刚刚好

  水果酱土豆沙拉也是美国快餐文化中的一份子,这类食品大都比较健康,营养全面。

  营养低脂的土豆沙拉,口感清爽,美味又饱腹,晚餐吃刚刚好

  准备材料:牛油果 2 个,土豆 1 个,樱桃 2 个,新鲜混合蔬菜适量,橙汁 2 毫升

  开始制作:

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  1. 将牛油果去皮,去核,把处理干净的牛油果放在一个容器中,用工具把果肉捣碎成泥。加入橙汁,搅拌均匀,备用。

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  2. 土豆去皮,洗净,切成 3 厘米大小的方丁,放入开水中煮熟,捞出,过凉,控干水,备用。

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  3. 把土豆丁放到捣碎的牛油果泥中,搅拌均匀,备用。

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  4. 混合蔬菜放置在盘中垫底,放入拌好的土豆丁,最后摆上樱桃即可。

  低脂又饱腹的土豆沙拉,营养健康,做法简单,喜欢的快来试试看~~

  营养低脂的土豆沙拉,口感清爽,美味又饱腹,晚餐吃刚刚好

  选自《爆款多国籍料理》一书,版权所有。

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