果蔬粉的功效与作用？
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果蔬粉的功效与作用？
发病时间：不清楚
果蔬粉的功效与作用？
补充说明：果蔬粉的功效与作用？
2019-07-25 18:46
微量元素 肠道 便秘 血压 维生素E
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王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
果蔬粉一般具有润肠通便、调节血压和延缓衰老等功效与作用。
1、润肠通便：果蔬粉含有大量的膳食纤维，进入人体后可以促进胃肠蠕动，所以可以滋润肠道和大便。2、调节血压：平时吃含盐量高的食物容易导致血压升高，血压升高会导致高血压，果蔬粉可以调节血压，软化血管和帮助预防心脑血管疾病。3、延缓衰老：因为果蔬粉含有一些维生素E和维生素B，这些维生素E和维生素B具有很强的氧化作用，可以清除体内的自由基，因此也可以延缓衰老。
需要注意孕妇和哺乳期妇女应避免食用，防止对身体造成不良影响。
2022-07-20 18:50
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医生回答(2)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
果蔬粉是以新鲜果蔬为主要原料制成的保健品。其营养价值很高，含有多种矿物质、微量元素、膳食纤维。适量的果蔬粉不仅能滋润肠道，缓解便秘，还能降低血压。果蔬粉中的维生素E能延缓视觉疲劳，维生素B组能滋养神经，改善失眠。维生素C不仅能软化血管，减少心脑血管疾病，而且具有美容美发的作用。
2019-07-25 19:30
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李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
果蔬粉具有质纯、效率高、吸收率高等优点。对调节肠道环境，直接分解肠道糖分，预防高脂血症、高血压、高胆固醇、高血糖、高尿酸血症等习惯性疾病，促进新陈代谢、美容等有很好的效果。每天服用，饭前饭后或早上睡前空腹服用，效果因人而异，一般在2周左右，便会有规律，精神焕发，皮肤滋润。当然，长期使用，效果更好。
2019-07-25 19:04
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疾病百科
•便秘 （大便秘结,大便难）
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
多发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年
典型症状： 便血 排便时间过长 粪便硬结如羊粪状 排便困难 排便障碍
临床检查： 便血 排便时间过长 粪便硬结如羊粪状 排便困难 排便障碍
治疗费用：市三甲医院约（100-500元）
适用药品
维生素C口服液 补充维生素C 
硒酵母片 补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。 
松龄血脉康胶囊 平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀 
瑞格列奈片 用于饮食控制及运动锻炼不能有效控制高血糖的2型糖尿病（非胰岛素依赖性）患者。瑞格列奈片可与二甲双胍合同。与各自单独使用相比，二者合用对控制血糖有协同作用。 原发性肝癌 肝囊肿 高血压 肝阳上亢 糖尿病 2型糖尿病
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