新陈代谢正常值是0.8
新陈代谢正常值一般不是0.8-1.6千焦。
新陈代谢是机体摄取营养物质以合成自身的物质，同时不断分解自身衰老退化物质，并将分解产物排出体外的过程。轻度体力活动者新陈代谢每小时1.4千焦，中度体力活动者，新陈代谢为每小时1.6千焦。重度体力劳动者，新陈代谢为1.8千焦。
如果超过正常值的15%，则称为基础代谢率增加，例如甲状腺功能亢进症。如果低于正常值的20%-40%，则称为基本代谢率下降，可能会导致甲状腺功能减退等疾病，长期饥饿或营养不足也会导致基本代谢率下降。建议日常生活中，注意清淡饮食，多吃富含维生素及蛋白质的食物，避免辛辣刺激性食物。适当锻炼身体，增强身体抵抗力。
如出现身体不适，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
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