0卡糖酸奶：健康与美味的完美结合
0卡糖酸奶：健康与美味的完美结合
酸奶被誉为健康食品，但为了口感通常添加了白砂糖，对于经常喝酸奶的人来说，这无疑是一种“甜蜜的负担”。在当今的控糖潮流中，大家开始认识到GI值和GL值低的食物对健康更为有益。0卡糖的出现，为这一趋势带来了转机，既满足了味蕾，又无需担心负担。
最近，我发现了一款由国内良心品牌三元推出的酸奶——「益糖平」。这款酸奶通过天然0卡糖赤藓糖醇与其他风味成分的复配，最大程度地模拟了蔗糖的口感。它富含膳食纤维等营养元素，有助于维持肠道平衡。特别值得一提的是，它还添加了桑叶提取物，亲测可以平稳血糖。
「益糖平」的GI值为20，GL值为2，完全可以称得上是“双低G零蔗糖”酸奶。这款酸奶不仅满足了味蕾，而且不用担心摄糖影响健康。总之，这款双低G零蔗糖的酸奶，闭眼买，肯定是错不了。
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