一周魔鬼减肥七天挑战瘦20斤❗️建议收藏
一周魔鬼减肥七天挑战瘦20斤❗️建议收藏||
一周魔鬼减肥七天挑战瘦20斤❗️建议收藏||挑战一星期瘦20斤 ✂️第一阶段： 坚持两天掉3-5斤 早餐：2个鸡蛋➕黑咖啡一杯 午餐：鱼虾鸡肉去皮吃好吃饱 晚餐：一根黄瓜 ✂️第二阶段： 坚持两天掉5-7斤 早餐：蒸鸡蛋➕牛奶一杯 午餐：两根甜玉米 晚餐：两个西红柿 ✂️第三阶段： 坚持四天掉7-10斤 早餐：鸡蛋➕咖啡一杯 午餐：绿叶青菜吃饱吃撑 晚餐：一杯咖啡 世间万物 都不如爱自己来的踏实 加油吧![[加油]](http://img.trfsz.com/upload/news/2024/1226/photos/middle/20241226034606_or68_4485uq0.jpg)
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克丽缇娜(钦州北路旗舰店)
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徐汇区
漕河泾/田林
发布于6月20日 07:01
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