健身餐里的鸡胸肉怎么做的
健身餐里的鸡胸肉怎么做的
来源：懂视网 责编：小OO 时间：2022-04-02 23:49:00
1、水煮鸡胸肉，备料:鸡胸肉、蘑菇、生菜、生抽、料酒、鸡精、白胡椒粉。 2、鸡胸肉切片,加入生抽、料酒腌制一到两个小时。 3、少许冷油葱姜炝锅后,放入腌制好的鸡肉翻炒至肉片变白。 4、锅中加水,放入蘑菇,少许食盐及鸡精和白胡椒粉,大火煮。 5、最后放入生菜,菜熟关火,倒掉有油的。
导读1、水煮鸡胸肉，备料:鸡胸肉、蘑菇、生菜、生抽、料酒、鸡精、白胡椒粉。 2、鸡胸肉切片,加入生抽、料酒腌制一到两个小时。 3、少许冷油葱姜炝锅后,放入腌制好的鸡肉翻炒至肉片变白。 4、锅中加水,放入蘑菇,少许食盐及鸡精和白胡椒粉,大火煮。 5、最后放入生菜,菜熟关火,倒掉有油的。
1、水煮鸡胸肉，备料:鸡胸肉、蘑菇、生菜、生抽、料酒、鸡精、白胡椒粉。
2、鸡胸肉切片,加入生抽、料酒腌制一到两个小时。
3、少许冷油葱姜炝锅后,放入腌制好的鸡肉翻炒至肉片变白。
4、锅中加水,放入蘑菇,少许食盐及鸡精和白胡椒粉,大火煮。
5、最后放入生菜,菜熟关火,倒掉有油的。
声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。
1、水煮鸡胸肉，备料:鸡胸肉、蘑菇、生菜、生抽、料酒、鸡精、白胡椒粉。 2、鸡胸肉切片,加入生抽、料酒腌制一到两个小时。 3、少许冷油葱姜炝锅后,放入腌制好的鸡肉翻炒至肉片变白。 4、锅中加水,放入蘑菇,少许食盐及鸡精和白胡椒粉,大火煮。 5、最后放入生菜,菜熟关火,倒掉有油的。
热门焦点相关知识
鸡胸肉健身怎么吃?鸡胸肉健身餐做法大全
减脂餐鸡胸肉怎么做
鸡胸肉的卡路里非常低！减肥餐鸡胸肉做法
健身餐鸡胸肉的做法
减脂餐午餐鸡胸肉怎么做
怎样做鸡胸肉？
鸡胸肉午餐肉的做法
鸡肉纯汤怎么做 水煮减肥餐鸡肉怎么做
健身餐里最难咽的水煮鸡胸肉，还有更好吃的做法吗?
午餐鸡胸肉减脂餐，鸡胸肉有很强的饱腹感，建议健身的时候补充
网址: 健身餐里的鸡胸肉怎么做的 https://m.trfsz.com/newsview822230.html
