1、材料:竹笋 400克
盐 4克
白糖 4克
醋 10克
辣椒油 10克
热炒仙露 10克
芝麻油 10克
清水 500克
2、做法:(1)竹笋把皮去掉,用手掐一下,把底部老一点的竹笋用刀切掉。
(2)竹笋用刀剖开后,切成3厘米的长段,洗干净控水。
(3)锅中水烧开,放入竹笋焯水,大约煮半小时。食用前应先用开水焯过,以去除笋中的草酸。
(4)捞出竹笋后放入凉水中浸泡,每隔4小时换一次水,浸泡一天即可,如此操作可以去除竹笋的涩味了。
(5)将竹笋放入盘中,加入盐、白糖、醋、辣椒油、芝麻油、热炒仙露。
(6)充分拌匀即可食用。
1、主料:皮蛋3个,豆腐3块。辅料:青瓜半条,花生米、青、红菜椒各少许。调料:盐,醋,香油。
2、皮蛋去壳切块,放盘子的外圈。
3、青瓜切丝,放盘子中间。
4、煮开半锅水,放入豆腐块,加入一匙盐煮几分钟,捞出。
5、将豆腐铺在黄瓜丝上,用刀切成小块。
6、将青红椒粒切碎后,放入油锅内炒香,装入放了盐、醋、香油的碗里调成汁,淋在豆腐上即可食用。
韭菜可以凉拌着吃,凉拌韭菜是一道美味的家常菜肴,并且韭菜是一种药食两用的壮阳佳品,在很多人的观念里,男士才需要"壮阳",实则不然,女士多吃具有壮阳助阳功效的食物,能让肌肤变得更加白皙。
韭菜属于百合科多年生宿根蔬菜,适应性强,抗寒耐热,中国各地到处都有栽培。南方不少地区可常年生产,北方冬季地上部分虽然枯死,地下部进入休眠,春天表土解冻后萌发生长。
1、凉拌菜用生抽。
2、原因:(1)生抽用来调味,因颜色淡,故做一般的炒菜或者凉菜的时候用得多,生抽适宜凉拌菜,颜色不重,显得清爽。(2)老抽一般用来给食物着色用,一般做红烧等需要上色的菜时使用比较好。适用于红烧肉、烧卤食品及烹调深色菜肴。
将西葫芦凉皮、黄瓜丝、胡萝卜摆入碗内;芝麻酱用适量水,约2倍多水,加入少许盐调开,要稠一点的样。泡发的花生蛋白片用多些的盐加水煮开捞出。在滤勺内挤压出水份,剪或切成两两半,放入碗内,醋调入糖使其口味更柔和,与酱油、调好的麻汁糊分别浇入碗内即可。
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