剧烈运动后，为了尽快恢复身体的能量，应该为人体补究的营养素是脂肪（）

• 泰然健康网
• 2024-12-26 15:09

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第1题

剧烈运动后，为了尽快恢复身体的能量，应该为人体补充的营养素是脂肪（）

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第2题

则剧烈运动后，为了尽快恢复身体的能量，应该为人体补充的营养素是脂肪（）

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第3题

剧烈运动后,为了尽快快复身体的能量,应该为人体补充的营养素是脂肪（)

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第4题

参加学校运动会，在竞赛过程中突然感到身体不适，则应该____。

A. 为了班级荣誉继续参加

B.没什么大不了的，过一会儿就好

C.退出比赛直接回宿舍休息

D.先不要剧烈运动，及时找校医查看

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第5题

剧烈运动和运动后可大量饮用盐水、补充身体所流失的能量。（）

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第6题

当人饥饿、过饱、（)及剧烈运动后，不宜实施传统经穴美容按摩术。

A.体力充沛时

B.身体疲劳时

C.身体正常时

D.体力恢复时

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第7题

剪指甲应该避免以下哪几种错误（)

A.不要遗忘悬趾

B.如果脚垫受伤无需在意，尽快剪完指甲

C.提醒主人剪完指甲后剧烈运动可能会出血

D.修剪时避免剪伤脚垫

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第8题

代谢当量（METs）是指（）

A.1METs相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧

B.相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平

C.1METs相当于每每千克体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度

D.1METs相当于每分钟每千克体重消耗5.5ml的氧

E.剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平

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第9题

代谢当量（MET）是指（）

A.剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平

B.相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平

C.1MET相当于每分钟每千克体重消耗3.5ml的氧

D.1MET相当于每分钟每千克体重消耗5.5ml的氧

E.1MET相当于每千克体重每小时消耗1.05kcal（44kJ）能量的活动强度

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第10题

关于电解质酸碱平衡，正确的是：（)

A.由饥饿引起的酸中毒应该先以化学方式中和酸碱平衡

B.对于禁食引起的酸中毒应以首选改善能量供应

C.由于糖尿病酮症酸中毒引起的低钾血症，应先纠正低钾，以防止发生心律失常

D.低钾血症，常伴有高钙血症

E.慢性电解质异常，应尽快补充缺失的离子，尽快恢复至正常

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第11题

在唱歌之前的心态中，我们应该做到的是

A.把紧张的状态化为一种能量

B.为了放松，而转移注意力跟别人聊天

C.放松身体，并集中意志

D.自我暗示，相信会成功的

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