身体自带的“长高穴”，每天按一按，男孩180，女孩165不是梦！
孩子身材矮小与脾胃是息息相关的，尤其是那些经常生病、鼻炎反复、腺样体肥大的孩子，所以我一直反复强调给孩子调理先要补脾，就怕家长们不重视！
今天就给大家介绍几个穴位，它们也被誉为孩子身上自带的“长高穴”，经常按摩，可以帮助孩子经络通畅、调和脏腑，不但有助于长个，还有助于孩子鼻炎、腺样体肥大恢复
1.补脾经
脾经位于拇指的指腹，从指尖向指根方向推叫做补脾经，每次推200-300次，可以健脾利湿
2.平肝经
肝经位于小孩的食指掌面， 从食指指根向指尖方向直推即为平肝经，每次推200-300次，可以平肝清肺
3.捏挤大椎
大椎穴位于第7颈椎于第1胸椎棘突之间，每次3-6遍，可以温补阳气、清热解表
家长平时可以给孩子按一按，坚持下去您就会收获惊喜！当然有的孩子脾胃虚弱情况比较严重，光想通过按穴位让孩子长高也是不现实的，需要中医内外兼治
一般来说这种情况我会用一些经方，比如补脾名方小建中汤，再针对孩子问题进行适当加减，讲了这么多大道理，不如说一个案例来的实际
今年3月16日门诊上来了个孩子，家长主诉孩子平时容易感冒，不爱吃饭，鼻炎也有3年了，总是鼻塞、流涕，我看孩子舌质淡、苔白腻、腺样体肥大，结合脉象辩证为肺脾不足、脾胃虚弱，于是我在小建中汤上辨证加减桔梗、贝母、黄芪
方中：饴糖是君药，能温补脾胃；桂枝，可以祛除寒邪，增加孩子体内阳气；白芍可以养阴；生姜能温胃散寒；大枣补脾益气；桔梗、贝母清热润肺；黄芪清热燥湿；炙甘草益气和中，调和诸药
同时让家长每天帮孩子穴位推拿，复诊时，家长说孩子胃口好了，感冒次数少了，鼻塞、流涕得到缓解，继续服用2个疗程，三诊时我看孩子面色红润了，精气神足，家长说孩子不再鼻塞、流涕，体质也好了，爱吃饭了
“真没想到这么有用，这两个月下来他长高了5厘米，和班上大部分孩子一样高了！”看见家长和孩子这么满意我很欣慰，继续坚持下去，孩子成年长到180不是问题
中医传承了几千年，古人的智慧仍在，我不想让时代的更迭抹灭老前辈们的努力，我会尽我所能，一点一点的把这些写出来，并应用到实际
写在最后
很多家长还不认识我，我是北京儿童医院中医科特需专家季之颖，一线门诊40余年，专门治疗小儿身材矮小、积食便秘、脾胃虚弱、过敏性鼻炎等儿科疾病，这些年来我一直秉承着只开对药、不开贵药的原则，我知道大家都不容易，所以希望让各位家长少走一些弯路，少花一些冤枉钱。如果你的孩子有不长个、积食内热、爱出汗等问题，可以加入直播间，和我详细交流孩子的情况！看热闹的不要填，我精力有限，回复的比较慢，希望能够把有限的时间留给更需要帮助的人！#图文夏日征集令#
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