高血压患者应减少脂肪摄入
高血压患者应减少脂肪摄入
来源：动车搜 更新时间：2024-12-26 19:57
八字精批流年运程八字合婚八字起名
脂肪的基本单位是脂肪酸，脂肪酸分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。而不饱和脂肪酸能降低胆固醇，对身体有益。而饱和脂肪酸是有害的，摄入过多时会导致肥胖和血脂异常。对于高血压患者要减少脂肪中饱和脂肪酸的摄入，饱和脂肪酸一般存在于肥肉和动物内脏中。高胆固醇的食物有动物内脏、蟹黄、鱼子、蛋黄、鱿鱼、松花蛋等。总之，合理膳食可降低人群高血压，降低心血管病的发病风险。对于高血压患者应尽量少吃或不吃高脂肪、高胆固醇食物如动物内脏、肥肉、禽类的皮、鱼子、油炸食品等。
八字精批 八字合婚 八字起名 八字财运 2025运势 测终身运 姓名详批 结婚吉日
您的姓名:
您的性别:
男女
出生日期:
立即测算
相关知识
高血压患者每天应该摄入多少钠？
高血压患者要控制盐分摄入量
高血脂高血压患者的健康食谱，帮你控制血脂血压
妊娠高血压应该如何饮食？高血压患者的饮食4原则
高血压患者饮食指导
高血压患者食谱
高血压患者的营养膳食
高血压患者怎么吃 高血压饮食的实用建议
高血压患者的健康饮食
降压食典：高血压患者的饮食指南
网址: 高血压患者应减少脂肪摄入 https://m.trfsz.com/newsview831520.html
