100克水果热量大揭秘
100克水果热量大揭秘
你是否好奇100克水果到底含有多少热量？今天就来为你揭秘！
经过仔细研究，我们整理出了常见水果每100克的热量含量：
圣女果：25大卡
脆桃：44大卡
西瓜：31大卡
香蕉：93大卡
牛油果：171大卡
蓝莓：57大卡
苹果：53大卡
➡️山竹：72大卡
➡️榴莲：150大卡
➡️李子：38大卡
葡萄：45大卡
➡️荔枝：71大卡
帝王蕉：93大卡
➡️冬枣：113大卡
➡️火龙果：55大卡
梨：51大卡
数据仅供参考，具体热量可能因水果品种、产地等因素有所不同。想要了解更多，不妨亲自试试看吧！
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