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重生计划:两周减重6斤,信心满满

重生计划:两周减重6斤,信心满满!
首先,这个重生计划的灵感来源于一个游戏。游戏中的女主意外重生在另一个人身上,原主是个废柴型的人物,女主重生后利用原主的身份玩转人生,最后走上人生巅峰。虽然游戏名字不记得了,但剧情分为主线任务和支线任务,还有副本可以刷。

今日已完成:
主线任务:
练习写作1篇(知识+1)
分支任务:
昨天体重71.3kg→今日体重71.1kg(初始体重74.1kg,两周共减重3kg)(体质+1)
16+8轻断食(9:30-17:30)(体质+1)
注意食物搭配
早餐:一个鸡蛋+一杯无糖豆浆+半个包子
午餐:炒青菜+酥肉+炒河粉
晚餐:炒青菜+炖牛腩+凉拌黄瓜+炒莲藕+半碗米饭
零食:圣女果
今日喝水2200ml
读书:《写作是最好的投资》太多做自媒体的干货,简直想摘抄全本(知识+1)
副本:
早上在家带女儿画画(亲情+1)
中午去公婆家吃饭,下午婆婆还给带娃,我则回家看书了(亲情+1)
️购买新装备:
减肥三分格餐盘
笔记本电脑外接键盘
当前属性值:
智力:19
体力:-4
精神:10
力量:0
体质:9
知识:18
亲情:4

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