多喝水为什么能提高新陈代谢
精选回答(1)
袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：减重饮食和药物，糖尿病，糖尿病高危足筛查，糖尿病周围神经病变，甲状腺疾病，肾上腺疾病，库欣综合征，垂体性侏儒症
提问
多喝水能提高新陈代谢的原因是，喝水量增加可以刺激胃肠道的蠕动，帮助肾脏加速代谢，排出机体的毒素，所以说在一定程度上可以起到增加人体新陈代谢的作用。通常如果新陈代谢减慢，可能会出现记忆力减退、嗜睡、乏力等一些低代谢症候群，而导致新陈代谢减慢的原因，多见于甲状腺功能减退症，以及肾上腺皮质功能减退症，这两个激素如果下降，机体的代谢率就会下降。
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
症状起因：一、环境因素。如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。二、身体因素。体力衰弱，特别是身患一些全身疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。如老年性肺炎，有时主要的临床表现是倦怠嗜睡，而其他症状如发烧、白细胞增多等，反而不甚明显。三、药物因素。主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长，另外若有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。四、脑部因素。当出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都会出现嗜睡状态。若怀疑是脑部疾病引起的嗜睡时，应及时到医院做详细检查，以便及早诊断
可能疾病：慢性乙肝 慢性疲劳综合症 性交晕厥 小儿暑温 湿热病
常见检查： 脑脊液脑膜炎球菌抗原 半乳糖血症筛查 脑脊液胶体金试验 枫糖尿症筛查 红细胞二磷酸甘油转移酶 尿维生素B6
就诊科室：神经
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