宝宝腹泻康复后食谱怎么安排最科学
宝宝腹泻康复后食谱怎么安排最科学
更新时间:2024-06-05
人吃五谷杂粮总会生病，尤其是肠胃，容易因为食物摄入的不恰当而生病，如果孩子得了腹泻，已经采取正常的治疗之后腹泻有所好转，这时候在饮食上应该怎么样来安排会比较科学呢?
1，肠胃出现不舒适的症状，集中表现在腹胀、消化不良、呕吐、腹泻等，尤其是呕吐和腹泻，算得上是肠胃疾病中比较严重的一种症状了，不少人出现呕吐和腹泻都会觉得痛苦不堪，因为这会严重影响他们正常的生活和工作，也会使得他们的肠胃以及肠胃黏膜受到严重的影响，所以这时候除了采取正确的治疗方法之外，也需要在饮食上加以科学的安排。
2，腹泻患者出现呕吐和腹泻之后，在饮食上一定要清淡为主，尽量吃一些没有高糖高盐高油的食物，而且在食物的烹饪上尽量以炖煮蒸为主，不要吃那些油炸的东西，刺激性的食物也要少吃，像芥末洋葱这些调味品也是需要严格禁止的。
3，如果孩子腹泻康复的早期大便还没有完全成型，这时候食谱也需要格外的注意，可以多吃一些富含果胶的水果，例如像苹果和橙子，这些都是能够促使大便尽快成型，另外也可以在腹泻早期吃药的同时，服用一定的糙米粥以及小米粥，这些都是养胃的圣品。肠胃吸收以及肠胃正常胃动力的恢复极有帮助。
肠胃出现不舒适的症状，在食物上面需要多加注意，而且单次摄入食物的量尽量不要太多，因为大部分人在拉肚子期间，其实肠胃是非常脆弱的，吃多吃撑或者是吃了凉的吃得太快，也会使得肠胃不舒适的症状继续升级，少吃多餐多吃温润的食物，这才是肠道腹泻患者饮食食谱安排的最关键所在。
审编医生
刘正新消化内科 主任医师医院：首都医科大学附属北京朝阳医院
主治疾病：擅长：消化系统包括胃、肠、食管和肝、胆、胰等疾病的...详情>
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