寒湿泄泻饮食规划有哪些
核心提示：对于寒湿泄泻的患者，在急性发病期间，应该注意以流质食物为主，多吃一些清淡有营养的食物，比如粥类，奶类等等，对于一些辛辣刺激，寒凉性的食物都需要严格的忌口。
寒湿是引起患者出现反复腹泻的主要原因，这是由于患者体内的寒湿过重而引起的。这种腹泻不同于一般的腹泻，在平时一定要注意及时的治疗和饮食上科学的调理，才能避免寒湿泄泻的反复发生。那么寒湿泄泻饮食规划有哪些呢？
对于寒湿泄泻的患者，在急性发病期间，应该注意以流质食物为主，多吃一些清淡有营养的食物，比如粥类，奶类等等，对于一些辛辣刺激，寒凉性的食物都需要严格的忌口。在病情康复期，患者应该多补充一些营养丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及豆类的食品。在一日三餐当中应该适当的添加一些补气血的食物，比如糯米，淮山，药，红枣，莲子，栗子等等。除此以外，由于体内的寒湿较重，所以患者在饮食上一定要以温性的食物为主，对于一些寒凉性质的食物一定要避免摄入，比如木耳菜，生黄瓜，莼菜，生何首乌，生菜瓜，决明子等等，这些食物都是凉性较重的，食用以后容易加重腹泻的症状。
寒湿泄泻的患者在饮食的调理上需要重在祛除体内的湿寒，这样才能避免腹泻的经常出现。在平时的饮食当中可以多吃一些既营养又能去湿的食疗方，比如焦米粥，山药羊肉粥，党参金樱子汤，补骨脂煲猪腰等等。这些食物都是非常有营养价值的，而且还能够帮助体内湿气的排出。
下面的内容详细的介绍了寒湿泄泻饮食规划有哪些。对于寒湿体质的患者来说，饮食上的调理可以说是至关重要的。如果不注意忌口，那么就会导致湿气的长期凝结，不利于病情的恢复。而且在食用一些不利的食物以后，还容易引起病情的加重。
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