四款美味减脂汤，轻松瘦25斤
四款美味减脂汤，轻松瘦25斤！
四款美味又健康的减脂汤，快来试试吧！
番茄荷包蛋汤
食材：鸡蛋1个，豆腐180克，西红柿1个，豆皮150克，橄榄油，盐，鸡精
做法：热锅倒入少许橄榄油，油热后打入鸡蛋，加入豆腐片煎至两面金黄，捞出备用。番茄切小丁煮出白汁，加入1勺生抽、蚝油和开水煮开，再加入备菜，加盐和鸡精焖一会儿。
煎蛋白萝卜汤
食材：白萝卜，鸡蛋2个，盐，鸡精，白胡椒粉，虾皮
做法：萝卜刨丝，煎两个鸡蛋，加入开水和适量盐、鸡精、白胡椒粉、虾皮，水开后2-3分钟出锅。
泡菜豆芽汤
食材：韩国泡菜，低脂鸡胸肉罐头，内脂豆腐，豆芽，盐，鸡精，韩国辣酱
做法：一筷子韩国泡菜放入锅中，再放入鸡胸肉罐头片、内脂豆腐，加热水煮沸后加入豆芽，一勺辣酱，适量盐。
皮蛋娃娃菜汤
食材：盐，白胡椒粉，娃娃菜，皮蛋，火腿，葱，香油
做法：娃娃菜、皮蛋和火腿切小块备用。锅里倒少量油，葱花炒香后加皮蛋翻炒，加开水，放入备菜，水开后焖5分钟，再放入少许盐、胡椒粉和两滴香油。
今天的减脂汤分享就到这里啦！想了解更多减肥小知识，记得关注我哦！
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