减肥针灸美容穴位按摩
核心提示：减肥针灸美容穴位按摩，一般是通过针灸刺激人体的穴位达到辅助减肥的效果，但减肥需要持之以恒，建议配合饮食、运动等健康的方式，仅通过针灸无法达到减肥的目的。
减肥针灸美容穴位按摩，一般是通过针灸刺激人体的穴位达到辅助减肥的效果，但减肥需要持之以恒，建议配合饮食、运动等健康的方式，仅通过针灸无法达到减肥的目的。
1、大肠俞、天枢、中脘、水道、足三里、三阴交等穴位：大肠俞位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸;天枢位于脐旁开2寸;中脘位于脐上4寸;水道位于前正中线旁开6寸;足三里位于髌骨外侧凹陷下3寸;三阴交位于内踝尖上3寸，或者胫骨内侧缘后方。有助于通调水道，分利水湿热，达到减肥的目的;
2、肺俞、脾俞、胃俞、太溪、三阴交等穴位：肺俞位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸;脾俞位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸;胃俞位于第12胸椎旁开1.5寸;太溪位于内踝尖与跟腱之间的凹陷处;三阴交位于内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。有助于行气活血，调理气血循环，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果;
3、大肠俞、天枢、中脘、水道等穴位：大肠俞位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸;天枢位于脐旁开2寸;中脘位于脐上4寸;水道位于前正中线旁开6寸处;足三里位于髌骨外侧凹陷下3寸;三阴交位于内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。有助于通调水道，分利水湿热，达到减肥的效果;
4、其他穴位：除上述穴位外，减肥还可配合针灸内庭、阴陵泉、丰隆、上脘、天枢、足三里、气海等穴位，有助于行气活血，调理气血循环，促进新陈代谢，达到减肥的效果。
此外，由于针灸减肥有一定的风险，应在专业医生的操作下进行，保证安全，以免对身体造成不必要的伤害。减肥期间也可配合饮食、运动等健康的方式，达到减肥的目的。
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