第一：桔子皮的营养成...
第一：桔子皮的营养成分有维生素B1、维生素C、维生素P和挥发油。橘皮中含有的维生素C是最多的，在体内起着抗氧化的作用，能降低胆固醇，预防血管破裂或渗血；维生素C、维生素P配合，可以增强对坏血病的治疗效果。
第二：桔子皮可以入药
桔子皮，可以治疗额缓解很多病症，比如说：慢性支气管炎，咳嗽，便秘，解酒，磨牙，乳腺炎，口臭，胃寒呕吐，消化不良，清肺化痰，风寒感冒，提神开胃，胰腺炎，降血压，晕车等数十种症状。
第三：桔子皮可以美容
1.桔子皮中含有大量的维生素C和香精油，所以泡水喝后可以提神、通气，面色红润的作用，让人感到神清气爽。
2.桔子皮中含有的维生素C可使皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。 将桔子皮里的汁挤出直接在面部涂擦，可以补充皮肤的水分，使肌肤变得清爽有活力。常用桔子皮里的汁水喷脸，可达到皮肤光鲜滑嫩的效果。
3.用桔子皮泡的的水去洗脸，这样脸部皮肤可以充足的吸收从桔子皮里留出来的营养成分，能帮助肌肤保持湿润，并抗氧化，促进胶原形成，增强弹性，还能祛斑并抑制色素生成。所以它可以美白润肤，减少细小皱纹，恢复皮肤光泽，减少色斑和黑色素的形成。
第四：桔子皮可以做食材
用桔子皮来做食材的例子也很多，比如桔皮粥，桔皮汤，桔皮酒，桔皮菜，等多种食用方案，都可以用它来做，不仅味道鲜美，而且气味清新。
第五：桔子皮可以泡茶
橘皮茶可能大家都不陌生，没有喝过也听过，在你上火的时候你应该喝它，在你困乏的时候还可以喝它，在你感冒的时候你更应该喝它。方法;最好用陈皮，用开水煮，加白糖，然后放在冰箱冰镇一下，效果最好。
第六：橘子皮有哪些禁忌
1.鲜桔子皮不能食用。
2.食药者勿用
3.气虚及阴虚燥咳患者不宜用桔子皮，
4.吐血症慎服桔子皮。#一心医意##首例免疫艾滋病基因编辑婴儿##我们一起来科普##宝宝常见病防治##秋冬健康小知识##医疗前线##医学视频库##美丽干货##九价HPV疫苗上海开打##世界狂犬病日##美白丸 致癌物##美出自我##肠道菌群##提高免疫力##病毒##营养# #健康锦囊##走进热血边关##养生##菌类##益生菌##营养均衡##生理期喝红糖水无意义##食品安全谣言怎么来的#@新浪整形美容 @白鸽聊健康@李红亮 @超话社区 @营养医师郝志军 @微博自媒体 #致敬改革开放##宝宝常见病防治##你是怎么减肥失败的##小学生肿瘤康复回校遭歧视##李宇春木兰##DG大秀取消##DG涉嫌辱华#
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