清新鸡胸肉水果沙拉，早餐新选择！
清新鸡胸肉水果沙拉，早餐新选择！
️ 探索美食的乐趣，就像体验生活的多彩多姿。
今日的早餐选择：鸡胸肉水果沙拉，搭配鲜肉馄饨、牛奶、白煮蛋、芒果和荔枝。
沙拉食材清单：
球生菜
红叶生菜
水果黄瓜
小番茄
水果萝卜
水煮蛋
黑胡椒鸡胸肉
制作步骤：
1️⃣ 将所有蔬果洗净，准备待用。
2️⃣ 将球生菜和红叶生菜撕成小片，保持不规则形状，更添风味。
3️⃣ 切片水果黄瓜和水果萝卜，加入沙拉中。
4️⃣ 将小番茄对半切开，增添色彩和口感。
5️⃣ 煮鸡蛋，开水入锅，煮10分钟后闷3分钟，冷水冲凉后去壳切厚片。
6️⃣ 将提前腌好的鸡胸肉煎至两面金黄，切块后加入沙拉。
7️⃣ 制作酱汁：一勺酱油、2勺醋、2勺橄榄油、一勺盐、一勺糖，以及一个柠檬汁，搅拌均匀。
小贴士：
不喜欢橄榄油味道的朋友，可以尝试用芝麻油替代。
加入一整颗柠檬的柠檬汁，为沙拉增添独特风味。
享受这份清新健康的早餐沙拉，开启美好的一天！
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