减肥其实很简单！一个方子...@中医减肥从医生的动态
日常门诊中，遇到的大部分减肥患者，都有肚腩突出的问题，肚子上肉肉很多，怎么减都减不下去，为此十分苦恼，寻求我的帮助。
中医认为，腹部肥胖通常情况下与这4个方面有关。
①饮食不当
若平时暴饮暴食或过食肥甘厚腻，就容易导致体内脂肪堆积，出现小腹赘肉较多的情况。
②脾胃虚弱
导致食物无法正常消化吸收，身体里痰湿、毒素积聚，而脾胃在中焦，所以小腹也容易肥胖。
③肝气郁结
由于情志不畅、精神不佳导致肝失疏泄、气机不畅，影响到了脾胃，脾失运化，导致肥胖。
④痰浊阻滞
脾虚运化失常，导致水谷精微无法转化为气血津液，水湿日久生成痰湿，痰浊阻滞会导致腹部赘肉增多。
所以肥胖的根源还是在脾胃。医圣张仲景有一个方子叫做大柴胡汤，对于腹部肥胖很有用。
大柴胡汤：柴胡、黄芩、大黄、枳实、半夏、白芍、大枣、生姜
柴胡，疏肝解郁、升举阳气
黄芩，清热燥湿，泻火解毒
大黄，泻下攻积，清热泻火，凉血解毒，逐瘀通经，利湿退黄
枳实，破气消积，化痰散痞
半夏，燥湿化痰，降逆止呕，消痞散结
白芍，养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛，平抑肝阳
大枣，补益脾胃、益气生津
生姜，解表散寒、温中止呕、化痰止咳
柴胡和黄芩配伍，能除少阳之邪，改善口苦、咽干、胁肋疼痛等症状；大黄和枳实配伍，泻阳明热结，行气消痞，来清除体内聚集的热邪，调理气机，消除瘀滞，加上芍药，可以柔肝缓急止痛；半夏和生姜配伍，能防治呕逆；大枣和生姜配伍，能和营卫而行津液，并调和脾胃。
全方通过合理搭配，能够清除体内的痰、湿、浊、热、瘀，还能健脾和胃，消灭痰湿，消除积滞，通畅气血，这样就能有效排除体内的脂肪和垃圾，使气血通畅、脏腑平衡，这样减肥自然就变得简单了。
这个患者，通过大柴胡汤加减，从143斤减到了108斤。她就是肚子很大，说好多人都觉得她怀孕了，让她很苦恼，还有轻度脂肪肝，稍微吃点东西就腹胀，口干口苦，嘴巴有异味，出汗多，大便黏马桶，舌红苔黄腻，我就用大柴胡汤加减调理了4个多月，瘦了35斤，肚子平了，不适症状都没有了。
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