天凉了,就想喝点浓郁暖香的,这5款粥赶紧安排上吧。营养丰富,汤汁浓郁美味。满满膳食纤维还可以帮助宝宝促进消化,改善积食问题。

山药玉米粥①山药去皮。剁成山药泥;②锅中倒入玉米汁,小火煮至沸腾;③在倒入配方奶,煮至沸腾;④最后把山药泥倒入锅中,小火搅动,煮至熟透成粥就好啦!!!青菜小米粥①小米和玉米汁一同倒入锅中。小火煮至小米熟透;②青菜切成碎末;③在锅中小米粥煮熟后。倒入青菜末,不断搅拌,直至青菜熟透,倒入碗中就能吃啦!!瘦肉玉米粥①瘦肉提前用葱姜水泡10分钟去腥;②去腥后的瘦肉,切成肉沫;胡萝卜切成碎末;③锅中倒入辅食油,肉沫放入锅中炒变色。再倒入胡萝卜碎末。一同翻炒至熟透,备用;④胚芽米与玉米汁一同放入锅中,小火慢熬,直至胚芽米熟透;⑤把之前超好的肉沫,放入锅中,搅拌均匀,再一同煮一分钟。香菇鸡肉粥①胚芽米,玉米汁一同倒入锅中,小火满熬;②鸡肉冷水下锅,放入姜片去腥,煮俩分钟后捞出;③香菇、胡萝卜切丁。另一炒锅中刷油,把香菇胡萝卜在锅中炒熟,备用;④鸡肉切碎;⑤粥熬好后,把所有食材倒入粥中,搅拌均匀再煮两分钟即可。鲜虾玉米粥①胚芽米,玉米汁一同倒入锅中,小火满熬;②鲜虾仁用葱姜水浸泡10分钟,去腥;③去腥后的虾仁切成小块,胡萝卜同样切成小块;④另一炒锅中刷辅食油,把虾仁,胡萝卜一同放入锅中翻炒熟透;⑤粥熬好后,把所有食材倒入粥中,搅拌均匀再煮两分钟即可。

满满清香的玉米味道,超级过瘾!!喝在胃里面暖暖的,新手宝妈放手做,不翻车!!!返回搜狐,查看更多
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