肠道毒素，对人体的影响，不仅仅是便秘
肠道毒素，对人体的影响，不仅仅是便秘
道心
<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 俗话：“病从口入”，口腔作为我们消化道的起始，是所有食物开始消化的地方，而大肠作为消化道的终端器官，重要性亦不容小觑。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;"> 世界微生态学会主席光冈知足先生经过长达数十年的研究后指出：</span><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><u>肠道疾病是万病之源。</u></b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"> </span><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">面学肠道之疾，如今医学界提出新词"肠毒”。什么是肠毒？</span><span style="font-size: 20px;">肠毒又称氨物质，是指未能及时排出肠道，长时间存在于肠道褶皱、憩室中的垃圾混合物，如：氨气、硫化氢、亚硝酸等20余种有害、致癌物质的“集合体”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 专家证实人体的疾病90%是由肠道毒素引起的，因此，肠毒也被称为“肠道疾病的万病之源”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 因为人体的肠道中有许多的褶皱、憩室，会积存和残留许多残渣，所以正常排泄一般很难将长久积存在褶皱、憩室的残渣排出体外。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 久而久之，</span><u style="font-size: 20px;">这些残渣便依附于肠壁上。由于大肠内的酸碱度和温度对细菌的繁衍极为有利，这些残渣即成为细菌、分解产物的源头，形成危害人体健康的肠内毒素即肠毒。</u></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">肠道的主要功能是分泌大肠素，合成维生素、吸收水分及无机盐，贮存食物残渣、形成粪便及排泄物。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">提到粪便是不是让很多人觉得恶心，了解的人都知道粪便是有毒物质，然而“肠毒”的毒性会比人体肠内正常粪便的毒性更大。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">研究发现，正常粪便中的有害物质约为22种，其中包括硫化氢、氨气、沼气、二氧化碳等有害气体和苯类，吲哚、肉毒杆菌毒素、蕈毒碱、甲酚、丁酸等，以及一些对人体有害的重金属盐类。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">由于现代许多人饮食结构不合理，喜欢食用烟熏、油炸、烧烤等食品，吸烟饮酒、三餐不定时、熬夜不运动等原因，使酸性物质代谢后产生有毒物质较多，再加上生活节奏加快，使得排便规律被打破，毒素不易排除，残留在肠道里面，增加了肠道负担。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">在人体内，每时每刻都不断有毒素的侵入、积累，而这些毒素首先汇聚的地点就是肠道，肠内毒素会引起便秘、腹泻、导致机体老化，并诱发其他疾病。专家证实人体的疾病90%是由肠道毒素引起的，肠道毒素是“万病之源”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 肠道毒素的积累，如果被吸收的话，会遍布身体各处，危害健康；导致肺部过滤功能减弱，进而引起口腔异味；还可能引起便秘，食欲降低，营养不良；还会影响肝脏的排毒功能，使面部黄黑，生斑，免疫力降低等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">1.肠毒被血液吸收并渗透至全身后，会对五脏六腑形成严重的损伤，进而影响身体的健康和容颜的美丽。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2.肠毒会降低肺部对灰尘，金属微粒的过滤功能，易出现暗疮、皮肤枯黄、口涩散发异味的问题。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">3.肠毒加重了肝脏的解毒负担，从而使肝火上升，面色黑黄、生长色斑，并使人体抵抗力下降。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">4.肠毒会使皮肤提前衰老，出现皱纹，眼袋，色斑等问题，同时皮肤显得粗糙、干燥或过油的现象。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">5.肠毒会使皮下脂肪细胞周围淋巴液中的毒素堆积，从而形成脂肪堆积臃肿肥胖。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">6.肠毒会反过来影响胃肠的消化及排泄功能易形成便秘、腹泻、小腹过胖、口臭等问题。出现思维迟缓、失眠多梦、疲倦乏力等现象。生活规律紊乱，皮肤也变得枯黄，粗糙，缺乏弹性，色斑暗疮丛生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">7.肠毒会使血粘度、血脂、甘油三脂增高，增加患心脑血管病和结肠癌的几率。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">8.肠毒还会引发：内分泌失调、气血不畅，更年期提前，加速老化。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">肠毒是万病之源，可以直接导致便秘，阑尾炎，肠癌等诸多疾病，其中，肠癌已经成为第三号杀手，仅此一项在中国就每五分钟死一人。肠毒没有及时排除体外，还容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病，肠毒是人体垃圾的主要来源。被重吸收的毒素会重新进入全身，全面摧毁人体免疫力，因此，世卫组织大力提倡排毒养生防病，以提升健康，降低死亡率。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">益生菌能通过增加肠内有益菌的数量，清除肠道垃圾，洁净肠道，从而达到增进人体健康的目的。益生菌活着到达肠道，可增加有益菌，减少有害菌，调节肠道菌群。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">益生菌是一种有益的微生物，它是调节肠道的微生态平衡。人体内一般有几百种微生物，其中包括益生菌、中性菌和有害菌，益生菌可以调节和维持肠道菌群平衡，可以刺激肠道的免疫机能，提高肠道免疫系统对于有害物质的抵抗能力，增强身体的免疫力，同时益生菌还能预防癌症、降低胆固醇、合成人体必需的维生素、促进矿物质的吸收、延缓机体衰老等等。因此，益生菌与人体健康密切相关。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">研究发现，体魄强健的人肠道内有益菌的比例达到70%，普通人是25%，便秘的人减少到15%，而癌症病人的肠道有益菌的比例只有10%。所以，不同健康状况的人体内益生菌比例不同，越健康的人益生菌含量越高。这些研究都证明了益生菌有益健康，对人体的健康起保护的作用。适当摄入益生菌，不仅能够遏制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境。大大加速有益菌对于肠内“氨物质”的分解排泄，造就健康肠道，提高人体免疫能力。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">安惠牌荟参胶囊是一款具有清热润肠、养阴生津、通便排毒的食用菌食品，适宜于体内有热毒、便秘人群。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">美康宝是以芦荟全叶干粉、决明子、西洋参为主要原料精制而成的保健食品。经动物功能和人体试食试验证明，具有通便的保健功能。</b></p> <p class="ql-block">产品搭配建议：</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">1、粉刺痤疮、口干口臭、大便干结：美康宝、疏木甘宁、力持</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">2、肥胖人群：美康宝、可卿亭亭、檀梓平3、少儿春秋两季清理肠道：美康宝、智泉童星</b></p><p class="ql-block"> 便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少，每2-3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难的病理现象。</p><p class="ql-block">甩开便秘小烦恼：</p><p class="ql-block">1、饮食中宜当增加含粗纤维素较多的食物。2、炒菜时适当增加植物油，饮食上多进食核桃仁、芝麻等含油脂性的食物。</p><p class="ql-block">3、多吃富含B属维生素的食物。</p><p class="ql-block">4、适量进食山芋、萝卜、蜂蜜、土豆汁等产气的食品，以刺激肠道蠕动，促进排便。</p><p class="ql-block">5、忌食浓茶、浓咖啡、辣椒以及烟酒等刺激性食物，以免加重便秘。</p><p class="ql-block">6、平时适当增加饮水量，以便粪便变软。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">便秘产品搭配：润秋气爽、疏木甘宁、力持、美康宝。</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">安惠美康宝，清热解毒、轻松惬意</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">◎批准文号：国食健注G20090352 国家市场监督管理总局批准</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">◎生产许可证号：SC11632067100096</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">◎执行标准：Q/DAH 0036S</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">◎原料：决明子、西洋参、芦荟全叶干粉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">◎辅料：谷类淀粉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">◎标志性成分及含量：每100g含：芦荟苷30mg、总皂苷3200mg</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">◎适宜人群：便秘者</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">◎不适宜人群：少年儿童、孕产妇、哺乳期妇女及慢性腹泻者</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">◎保健功能：本品经动物实验及人群食用评价，具有通便的保健功能</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">◎食用量及食用方法：每日2次，每次3粒，口服</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">◎规格：0.25g/粒×180粒装（净含量45克）◎注意事项：本品不能代替药物；食用本品后如出现明显腹泻者，请立即停止食用；适宜人群外的人群不推荐食用本产品</span></p> 相关知识
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