家庭健身必备神器
家庭健身必备神器
最近决定要减肥，所以我仔细研究了各种健身器材，最终选择了以下几款居家健身神器（弹力带还在路上，快递实在太慢了）。
♀️ 按摩球
也称为筋膜球，这个按摩球不仅适用于腰背肩颈的按摩，还可以随身携带，随时放松肌肉。它比泡沫轴的按压面积小，但更精准。
️ 泡沫轴
对于初学者来说，我对健身器材的要求不高，所以在淘宝上淘了一个瑕疵版的泡沫轴。实际上并没有什么瑕疵，45cm的长度非常适合配合拉伸放松肌肉。
♀️ 瑜伽垫
这个就不用多说了，我买的是中厚型的，适合轻度健身。原本是为了练瑜伽买的，但没想到后来用它来做各种健身动作。
加油，相信自己一定能行！
作者最近动态
追星女孩必备！佳能打印机 作为一个追星女...全文
美白秘籍：素颜也能发光的美白精华 说到D...全文
iPhone12新电池壳，充电便捷！ ...全文
日本连续8年爆火卸妆凝胶测评 这款卸妆凝...全文
湿疹润肤乳中的明星成分揭秘 在湿疹高...全文
Lelabo33香水：酸涩温柔 嘿，大家...全文
水墨江南：不同肌肤类型保湿指南 1️...全文
相关知识
️家庭健身必备神器推荐
家庭健身房必备器材
️♀️家庭健身必备小器材️♂️
家庭健身必备：哑铃和弹力带的神奇魅力
高频振动帮助减脂，家庭必备，减肚子练腹肌神器好物推荐 减脂 健身
家庭健身房必备6大设备，轻松打造健康体魄
空气净化器好牌子推荐！7款家庭必备神器！
日常家庭保健器材：健康生活的必备之选
家庭室内健身器材（家用室内健身器材）
家庭厨房用品(厨房必备的10件电器)
网址: 家庭健身必备神器 https://m.trfsz.com/newsview868353.html
