食疗新选择：荷叶茶养生法
食疗新选择：荷叶茶养生法
夏日炎炎，荷叶成了养生的好帮手！不仅美观，还能熬水治病哦。
荷叶茶，清热解毒，祛暑利湿，专治中暑头闷、胃口不开，还有痱毒、身痒等症。
制作方法超简单：取鲜荷叶一角（四分之一叶）或干荷叶9克，搓碎后煎水代茶饮用，每天一剂，轻松享受夏日养生！
夏天出汗多，记得多补充水分，来杯荷叶茶，清爽又健康！
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