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2024年10月25日 03:43:561
原料:柠檬、洋槐花蜂蜜、盐。
做法步骤:
第1步、1、材料准备;
第2步、2、柠檬用清水冲洗干净,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净;
第3步、3、切去柠檬头尾蒂部,切成薄片;
第4步、4、取有盖或可密封的容器,洗净;
第5步、5、以一层蜂蜜、一层柠檬的方式放入;
第6步、6、最后加入多些的蜂蜜,没过柠檬片,加盖密封,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。
大多数蜂蜜品种都可以。早上起床和晚上睡觉前喝柠檬蜂蜜水为佳。制作柠檬蜂蜜水时,用新鲜的柠檬来制作,这样可以为身体补充更多的维生素和许多营养素。柠檬蜂蜜水可以起到美白的辅助作用,如果每天喝它,它会对身体有好处。柠檬能降火,蜂蜜能润肺,还能提高皮肤敏感度。
材料:柠檬一个,蜂蜜500ML
做法:
1)柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。
2)柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3)拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。
1、青柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净。
2、将青柠檬两头切去后,再切成薄片。
3、以一层青柠檬、一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或密封瓶中。
4、将切好的青柠檬片全部浸入蜂蜜中。
5、盖上盖子,放入冰箱中保存1周左右。
6、用无水无油的筷子取2片青柠檬,放入茶壶中。
7、倒入少许浸过青柠檬的蜂蜜。
8、倒入凉白开。
9、搅拌均匀。
10、倒入杯中即可饮用。
11、剩下的青柠檬蜂蜜水需继续放入冰箱中保存。
【材料】:柠檬 2个、蜂蜜 适量、干净玻璃瓶一个。
步骤1: 用水冲洗后放盐,用食盐摩擦柠檬表面可有效洗净表面污垢。柠檬表面越是光鲜亮丽越需要仔细清除果蜡。
步骤2: 去掉柠檬两端,然后全部切薄片,要把柠檬籽全部去掉才不会苦哦;
步骤3: 瓶子要洗干净放干,不能有水分,这样做起来才保鲜久。先在瓶底倒少许蜂蜜,让蜂蜜铺满瓶底,再放入2-3片柠檬,继续倒入适量蜂蜜。
步骤4: 如此重复,直到将杯子铺满,让蜂蜜将柠檬盖住。拧紧盖子,放冰箱冷藏24小时就可以了。
1.材料:新鲜柠檬两个,蜂蜜500毫升,干净的玻璃容器。
2.做法:把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入。旋紧玻璃容器盖,放入冰箱中冷藏。
3.用法:第二天即可冲调,用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。注明:不能用很烫的开水冲调,温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性。
4.功效:蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效,柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效,有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。
5、优点:口味清新、怡人。材料价格较低,群众饮用方便。制作简单,可以保持长时间饮用,从而加强效果。
3、铺上一层柠檬、然后放入适量枸杞、冰糖、蜂蜜
先用盐干洗柠檬,然后再用水冲掉,这样柠檬会干净一点
步骤 2
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再把水果的两端去掉,切成柠檬片(切薄一点)
步骤 3
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把切好的柠檬片放到瓶子里
步骤 4
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然后再放入6勺蜂蜜。
步骤 5
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放入适量的水,搅拌均匀。
步骤 6
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最后放入冰箱(可以冷藏,可以冷冻)
步骤 7
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好喝的柠檬茶就这样出来了
原料:柠檬、蜂蜜、盐。
做法步骤:
第1步、柠檬5个 蜂蜜适量 盐少许
第2步、用水冲洗后放盐
第3步、用食盐摩擦柠檬表面可有效洗净表面污垢。
第4步、放水里冲洗干净
第5步、将柠檬控水后放入冰箱冷冻2个小时
第6步、这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。
第7步、用一个玻璃容器保证干净没有水分,将柠檬片放入,逐层码放逐层放入蜂蜜
第8步、让蜂蜜将柠檬盖住
第9步、最后盖上盖子密封
第10步、放冰箱冷藏保存(不是冷冻),隔天就可以喝了,我觉得一周后饮用会更好,柠檬片被腌透,味道会好。
小贴士:
1. 柠檬用盐搓洗可洗掉表皮的一层蜡有效去除污垢
2.密封罐要无油无水,无菌保存时间才长3.蜂蜜不要用热冲,以免破坏其中的营养 蜂蜜可随喝随续
4.逐层码放逐层放入蜂蜜,让蜂蜜将柠檬盖住,保证每一片柠檬都能被蜂蜜浸润到。
蜂蜜和柠檬都不建议高温水泡,可以40到60度温开水泡。
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