首页 > 资讯 > 花草茶减肥瘦身苗条身材“喝”出来

花草茶减肥瘦身苗条身材“喝”出来

泰然健康网
2024-12-28 13:47

花草茶减肥瘦身苗条身材“喝”出来

2012-08-06 10:19:46 在线预约 | 咨询专家　进入专家答疑区编辑：美编

　　花草茶减肥瘦身苗条身材“喝”出来？不管一年四季春夏秋冬我们每天都要及时为身体补充水分。减肥达人介绍说，多喝水不仅可以护肤，主要的还是看重能排毒减肥瘦身。但是很多mm们对于白开水还是不喜欢，小编今天为爱美的mm们介绍花草茶减肥方法，健康减肥瘦身从现在做起吧。

　　一、浮肿喝薏仁茶

　　网友雯南：“我的腰不粗，就是脸很容易肿，造成很胖的假象，有什么解决方法吗？”

　　编辑解答：浮肿是因为多余的水分未能被排泄而蓄积在身体里所发生的现象，喝薏仁茶就能轻松消除。

　　推荐方案：薏仁茶

　　方法：每次用热水冲泡5克薏米粉，并加入少许蜂蜜搅拌均匀。

　　二、小腹婆喝普洱茶

　　网友紫云：“腹部的赘肉真让人发愁，编辑快救救我吧！”

　　编辑解答：腹部肥胖主要是因为胃里积食不化，影响肠胃功能，致使脂肪、糖分得不到正常的消耗而堆积在腹部。

　　推荐方案：普洱茶

　　方法：将5克普洱茶简单用开水冲泡。

　　功效：帮助消化、消除油脂。

　　Tips：保持一天喝1.5升普洱茶，饭后半小时为较好饮用时间。

　　三、胀气喝大麦芽茶

　　网友欣宜：“平时没吃多少饭，就觉得腹胀，连坐着也难受，该怎么办啊？”

　　编辑解答：腹胀主要是因为肠蠕动功能减弱，致使肠腔内的气体排不出体外而引起的。

　　推荐方案：大麦芽茶

　　方法：将10克大麦芽洗净并倒入盛水的锅中，用中火煮沸后，立即冲入预先放好绿茶的杯中，加盖焖5分钟后可饮用。

　　功效：开胃健脾、中和下气、消食除胀。

　　Tips：大麦芽在中药店可以买到。

　　四、美白消脂就选柠檬茶

　　网友舒霏：“我是黑胖妹，想变得又美又瘦，请编辑给我支招啊？”

　　编辑解答：柠檬不仅有减肥的功效，而且富含维C可以美白，大可放心使用。

　　推荐方案：柠檬茶

　　方法：将鲜柠檬切片或干柠檬片用温水冲调，加入适量蜂蜜。

　　功效：助消化、消脂肪，又能美白肌肤。

　　精品推荐：艺福堂冷冻干柠檬片

　　五、护胃养颜喝玫瑰花茶

　　网友小茜：“我的肠胃不是很好，可又偏偏想通过节食减肥，能否给我推荐一种方法？”

　　编辑解答：多功能的玫瑰花茶，既可以保护胃，还能美容减肥，可以试试这个！

　　推荐方案：玫瑰花茶

　　方法：将5朵干玫瑰花用温开水冲泡即可。

　　功效：活血散淤、治肝胃气痛、美容减肥。

　　六、清火排毒喝菊花茶

　　网友蓓蓓：“本来就为肥胖烦恼，近期又开始上火，鼻子都烂了，真是倒霉，有没有什么东东既败火有减肥啊，”

　　编辑解答：用菊花吧，清火、减肥功效兼顾，还超便宜！

　　推荐方案：菊花茶

　　方法：用几朵干菊花直接以热水冲泡。

　　功妙：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

　　花草茶减肥瘦身苗条身材“喝”出来？通过以上的相关介绍，相信你有一定的了解吧，韩美专家说，选择这方面的整形美容要到正规的医院去做，才能保障安全，保证较好的效果。宜宾韩美整形美容医院是经卫生局审批的专业、标准、规范的医学美容专业机构，中国整形十强，亚洲品牌连锁机构，星级环境温馨舒适、医疗设备齐全先进、中韩专家团队实力雄厚，价格合理，是川南地区较好、权威的专业的整形医院。

　　提示：倘若您想了解更多关于这方面的相关信息，您可以拨打免费咨询热线：0831-88888 99或咨询在线医生，韩美专家将给出专业的意见并为您提供优质的即时服务。