我是山东人，女，162CM。家里条件一般。打小就比较胖，也没吃什么特营养的东西，感觉喝水都能胖，好像肥胖就盯上我了，甩也甩不开。以前年轻也没觉得啥，胖就胖点呗，反正也不吃你家粮食，你也管不着。可没想到随着年龄的增长，发现身体的问题越来越多了。而且体重还在增长，从原来的145斤涨到了181斤，行动非常不方便，有时候走几步就气踹嘘嘘的，大汗淋漓，不想动，还特想吃，一吃就控制不住，脚后跟承受的压力也越来越大，我把鞋子都换成了软底的了，脚后跟还是痛，去医院一检查，“严重超重”、血脂偏高，医生强烈建议动手术减肥，要不后面很快就发展为高血压糖尿病，到时就麻烦了。看到这样的检查结果，把我吓趴了，于是赶紧咨询了一下手术的相关情况，一咨询，让我更蒙了，费用16800元，以后还不能确保不反弹，太贵了，这是我看到这个报价的第一反应。现在外面到处都是减肥产品，看广告效果都不错，于是产生了一个试试的念头（其实主要是为了省钱），反正尝试了才知道是不是有效果，不尝试永远都不会瘦下来，于是抱着试了才知道的心态开始了我的减肥计划。而这一开始便是我减肥悲惨经历的开始。
第一次减肥悲惨经历：
我回到家，第一时间就把电脑打开，开始了减肥产品的大搜索，比较来比较去，最终选择了一种减肥胶囊，一个月的疗程200多元，主要是很便宜，心想200多就能减下来，比医院省了太多了，正在为自己的聪明打算而庆幸时，噩梦已经在开始了。按照说明我开始了第一次尝试。吃了几天，拉肚子拉的我整个人都虚脱了，心悸，头晕、没胃口，整个人都焉了，一周下来，确实瘦了几斤，主要感受是吃的少拉稀多。但人已经承受不起了，这里面的感受真是没法用言语来表达，自己体会才知道。
第二次减肥悲惨经历：
减肥药是不敢吃了，再吃估计要住院了，但也给了我一点灵感，不吃或少吃应该能减下来，于是断食疗法，又不花钱又省钱，想想都觉得自己太聪明了。于是开始第2周的减肥计划，断食疗法。断食是需要很大的毅力的，为了自己的健康，还是坚持下来了。可随之而来的是各种不适，特别是胃特别的难受，浑身无力头晕，那个难受实在是非人的折磨，可是就算每天不吃饭只喝水和少吃还是减不下来，就连胃也不舒服了，这下好了，又整出个胃病了，吓得我赶紧停止了断食减肥计划，又是一周瘦了2斤，可身体是真承受不起了。
第三次减肥悲惨经历：
吃减肥药和饿肚子减肥都失败了，于是在网上又开始找合适的产品。发现吃代餐可以减肥，不饿肚子，吃还能减肥，听起来确实不错，本来想运动减肥，太幸苦怎么也做不到，于是又继续偷懒。接下来咨询了几家商家，发现一盒代餐粉和饼干一周的量都到了1500以上了，一个月下来得6000多，其他方法都试过了，没办法，钱太多了，我只选择了一周的量先看看效果。产品是买来吃了，没有什么负作用，可体重还是没有变化，有种被骗的感觉。还好钱不是太多，就当买个教训吧，还好我心态比较好。
经过前几次的打击，当时已经心灰意冷了，做手术看来是唯一的选择了。虽然这几周减下去了几斤，可终究还是太胖。于是决定去医院做减肥手术。心终于安下来了。有时候感觉老天还是公平的，就在我减肥没有出路的时候，恰恰一次很偶然的机会出现了。当天晚上，无意间看了看微信朋友圈，发现以前的一位高中同学在晒自己的相片，而在我的印象中，她以前也跟我一样都是胖子，而现在已经像换了个人似的，根本是两个人啊。怀着好奇的心情，问了下原由，原来她是通过营养干预和身体调理完成的减肥。看到她成功经历，我已经按耐不住激动的心情了，仿佛我很快也会像她一样跳出胖子的队列。于是向她问清了来龙去脉，原来她经过朋友推荐的一位营养老师，对她进行了体质检测，找到了肥胖的真正原因，然后对症制定了营养菜谱，通过食疗将肥胖问题给解决了。更开心的是她把营养老师的微信meiti008也推给了我，接下来大家应该也知道怎么回事了，我20天已经从180减到了165了，虽然还没完全减下来，起码我已经看到了希望，我会继续按照老师的方案进行下去，我的目标是120斤，为我加油吧，谢谢大家听我唠叨了这么久，同时也谢谢朋友的分享，让我少走了很多弯路和节省了很多的资金。返回搜狐，查看更多
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