湿热体质的表现症状及调理方法
湿热体质的表现症状及调理方法
2020-09-11 收听量：38720
湿热体质是湿邪和热邪相互纠缠、缠绵，共同造成的病理变化。具有湿邪的症状，同时具有热邪的症状。湿气重浊趋下，热燥伤阴，所以有肢体乏力、倦怠、困倦、没有精神，四肢沉重无力，比如爱出汗、情绪容易波动、肥胖，这都是湿热体质。女性可能还会引起月经失调。
湿热体质的舌苔一般都是黄厚腻或者白厚腻，以黄厚腻的为多，体现湿浊和热邪在胃气熏蒸的时候形成的病理性舌苔。生活起居调理应注意早睡早起，避免熬夜，少吃油腻辛辣食物，坚持适当运动。中药或中成药主要是以中药清热、利湿、祛浊为主，常用的方剂是葛根芩连汤、龙胆泻肝丸、八正散、四妙丸等，可以进行祛湿化浊，要根据其他的具体症状综合调理，对中药进行加减。
中医内科
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