美商婕斯Jeunesse分享减肥茶DIY 健康瘦身轻松变苗条
发布时间：2016-09-12 11:44:00 阅读（463）
其中乌梅减肥茶叶是比较多见的，因为乌梅减肥茶清肠利尿，有效溶解脂肪，达到减肥效果。那么，DIY瘦身减肥茶?小编给大家推荐6款最有效的自制减肥茶，MM们不妨尝试一下，简单动动手就能喝苗条哦。
1、健康燃脂茶
炒过的决明子1两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。
这道茶能帮助整顿肠胃、促进消化及消脂，但对想瘦身的人来说，要记得绝对不能加糖。血压过低，贫血的女性避免使用。
2、乌梅减肥茶
山楂3钱，神麴2钱，陈皮2钱，乌梅5枚，决明子2钱，车前子3钱，莱菔子3钱，何首乌3钱，泽泻3钱，甘草2钱，用水熬煮当茶喝。
乌梅、山楂、决明子、陈皮和车前子等，都有很好的去脂作用，而何首乌不燥不腻，是补肝肾的上品。别看这道茶饮中药很多，其实都是些对脾胃有很好调理作用的偏平性的药材，对于减肥应该算是很不错的一道茶饮了。
3、瘦身大黄绿茶
大黄和绿茶以1：3的比例以热水冲泡饮用。
此茶饱可减肥消脂，是想要瘦身者的一大福音，不过大黄性寒，脾太虚或胃寒的MM慎用，常用便秘或脸上有痘痘的mm最适宜使用。
4、双花饮
金银花1两，菊花1两，山楂1两，蜂蜜少许。
可降脂减肥，适合胃热型肥胖的人饮用!也是夏天解暑消食的好茶。春天百病易生，易于得上呼吸道疾病的mm适宜饮用。
5、薄茶薰衣草茶
薰衣草3克，薄荷叶3-5片。
气味清香的茶饱，除了可以安定神经、调节荷尔蒙，还可以促进新陈代谢、消除身上堆积的油脂，清除肠道毒素，焕发女性青春风采，远离肥胖。
6、洛神荷叶茶
洛神花4钱，荷叶半片，蜂蜜适量。
洛神花酸甜的口感，味道好，可以去除油腻，消除胀气，促进新陈代谢，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪，多种有益成分同时可以养颜美容。
DIY瘦身减肥茶?上述内容就是小编为大家做出的详细介绍，希望能帮助到大家，现在减肥是一个非常好的时间，想要减肥的朋友们赶快制定一个合适自己的减肥计划吧。
小编友情推荐瘦身产品：美商婕斯(Jeunesse)zen bodi塑身纤体5件套
适合人群：成人
商品产地：美国
美商婕斯Jeunesse主要功效：调节平衡健康的食欲、控制暴饮暴食的欲望、减低碳水化合物摄入、促进身体深度排毒素、 控制食欲抑制饥饿感、维持健康血糖胆固醇、建立健康平衡的食欲。
使用方法：1)午 晚餐前服用2颗ZEN shape纤锭胶囊，控制食欲。 2)运动前，或是一天2次饮用以200- 300ml冷水混合ZEN fit 纤减脂饮，帮助您纤体减寸。 3)每天一次以ZEN pro 纤蛋白素做为代餐，或是运动后饮 用，帮助肌肉恢复。 (也就是说，一天服用4粒胶囊，2包fit，1包por。)
注意事项：孕妇或哺乳期妇女、有医疗状况的人或正在服药的人，食用前，请咨询医生
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