饼干（均值）营养成分表
饼干（均值）营养成分表
食品中文名 饼干（均值） 食品英文名 Biscuit(average) 食品分类速食食品 可食部 100.0% 来源 食物成分表2009 产地中国 营养素含量（100克可食部食品中的含量）能量(千焦)1820蛋白质(克)9.0脂肪(克)12.7饱和脂肪酸(克)1.4反式脂肪酸(克)单不饱和脂肪酸(克)1.3多不饱和脂肪酸(克)5.8胆固醇(毫克)81碳水化合物(克)71.7糖(克)乳糖(克)膳食纤维(克)可溶性膳食纤维(克)不溶性膳食纤维(克)1.1钠(毫克)204维生素A(微克视黄醇当量)37维生素D(微克)维生素E(毫克α-生育酚当量)4.57维生素K(微克)维生素B1（硫胺素）(毫克)0.08维生素B2（核黄素）(毫克)0.04维生素B6(毫克)维生素B12(微克)维生素C（抗坏血酸）(毫克)3.0烟酸（烟酰胺）(毫克)4.70叶酸(微克叶酸当量)泛酸(毫克)生物素(微克)胆碱(毫克)磷(毫克)88钾(毫克)85镁(毫克)50钙(毫克)73铁(毫克)1.9锌(毫克)0.91碘(微克)硒(微克)12.5铜(毫克)0.23氟(毫克)锰(毫克)0.87δ-E(毫克)(β-γ)-E(毫克)α-E(毫克)胡萝卜素(微克)脂肪酸（总）(克)灰分(克)水分(克)能量(千卡)435相关知识
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