减脂必备!0糖低卡高蛋白饮品推荐
减脂早餐推荐,哪些高蛋白饮品0糖低卡?
姐妹们,减脂期间选对早餐真的很重要!今天就来给大家种种草,分享几款我减脂期间爱喝的高蛋白饮品,都是0糖低卡的,喝起来完全不用担心长胖哦!
新凤明杏仁粉:养颜美白又抗衰老
口感:粉质细腻,喝起来口感超棒,还能清楚看到里面的杏仁颗粒,香醇浓郁,带有杏仁的自然甜。我用冷热水冲泡都行,即溶不结块,简单又好喝。
效果:喝了一段时间后,真的感觉肤色有提亮,连熬夜脸上的斑斑点点也变淡了,简直是减脂期的小惊喜!
优点:零添加,无糖无色素,安全又健康。食用起来很方便,直接冲泡即可。既能养颜美白抗衰老,还能悄悄的瘦身哦!
缺点:虽然我没有提及明显的缺点,但喝杏仁粉时还是要注意适量哦。
fiboo蛋白粉:高蛋白低卡又饱腹
口感:口味有草莓味和芒果味可选,我入手的是草莓味。单独喝起来不会太甜,但如果加了香蕉一起做成奶昔,味道会更好更细腻。
成分:含有浓缩+分离+水解的蛋白成分,还额外添加了绿茶粉、血橙粉等燃脂成分,真的是减脂期的好帮手!
效果:饱腹感不错,能抗4-5个小时的饥饿感。性价比也很高哦!
优点:成分干净无添加适合女生;口感好回甘好;饱腹感强;性价比高。
缺点:同样没有明显的缺点哦!
冰泉无糖豆浆:低卡无糖又健康
口感:豆浆味很浓且无糖添加;配料只有黄豆;热乎乎的喝一碗真的超幸福!冬天来一杯简直不要太暖和!
效果:补充蛋白质的同时还能补充膳食纤维;低卡又健康;完全不用担心长胖问题哦!
优点:配料简单健康;无糖添加低卡健康;豆浆味浓郁香醇可口。
缺点:暂时没有发现明显的缺点哦!大家可以放心入手尝试一下呢!
在寻找减脂期的高蛋白饮品时;这几款0糖低卡的饮品真的是我的最爱呢!如果让我推荐一款最值得入手的饮品的话;我会毫不犹豫地选择新凤明杏仁粉哦!因为它不仅口感超棒、营养丰富、还能养颜美白抗衰老呢!简直是减脂期的小能手嘛!大家也可以根据自己的口味和需求选择适合自己的饮品哦!✨
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