穴位按摩对身体好吗
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只要进行正确的穴位按摩，对身体是有好处的。因为中医上讲，按摩穴位能够通经活络、缓解疲劳、调和气血等，所以它不仅可以调理好身体，而且还能防病治病。
比如经常按摩气海、关元、足三里等穴位，可以培补元气，对于体质比较虚弱的人群来说是很有好处的，可以增强体质。而经常按摩背俞穴则可以提高脾胃的代谢能力，对于脾胃不好，比如患有胃病的人群来说是极好的。此外，女性的痛经以及患有颈椎病、腰椎病或腰腿痛的患者都可以通过按摩对应的穴位来缓解疼痛。
但要注意的是，按摩穴位之前一定要先认清穴位所在的位置，而且还要根据不同的病症按摩对应的穴位才可以。为了达到更好的效果，建议最好可以在专业医师的操作下进行，因为专业的按摩医师对穴位很熟悉，而且手法也很专业。
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