舞动青春，健康生活——记第六期教职工肚皮舞学习班
舞动青春，健康生活——记第六期教职工肚皮舞学习班
肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
为丰富教职工的文化生活，提高教职工的艺术修养，本学期华南师大学工会继续开设第六期教职工肚皮舞学习班，由丁茉导师授课。本期肚皮舞班学员约30人，其中有往期的老学员，也新增了一些新的成员。
本学期课程以《羞答答的玫瑰静悄悄地开》为主题，学员们在丁茉老师在指导下，从动作的生疏，到渐渐地娴熟，跟着音乐旋律优美地舞动起来，缓慢而又激情，舞动的过程中配上美妙的音乐，学员们展现出了一个不一样的自己，让自己变得更加美丽和快乐，同时传达出对舞蹈的另一种理解。
这一学期下来，教职工们听到音乐就随着节奏而舞动起来，动作或许还不是非常标准，但越学越开心！学员们都纷纷表示，学习肚皮舞身心收益！
而且，肚皮舞与其它运动不同，它有助于舞者的精神健康，因为在跳肚皮舞的时候会抛开所有的烦恼和压力，身心会变得无比自由、轻松，摆脱所有束缚，能体验到无限的自由和无穷的解脱感。对繁忙的教职工来说，跳肚皮舞是放飞心情、自我充电的特殊休息方式。
期待下一期的肚皮舞学习班，欢迎更多的教职工加入学习肚皮舞的行列！
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