吃多了红豆有什么好处。
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吃多了红豆有什么好处。
匿名用户
12 次浏览2011.09.25 提问
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匿名用户
2011.09.25 回答
红豆具有健脾利水、解毒消肿；红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果；红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果；红豆是非常适合女性的食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。不过它是感光食物，吃多了，容易被太阳晒黑。
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闫子瑛
2011.09.25 回答
适量吃红豆可以，吃多了没好处的，都是淀粉。
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