红豆薏米杂粮饼干，下午茶的美味选择
红豆薏米杂粮饼干，下午茶的美味选择
想要一个简单又健康的下午茶点心吗？试试这款红豆薏米杂粮饼干吧！它不仅美味，还能帮助你保持健康。
所需材料：
红豆薏米粉：30克
燕麦片：50克
蜂蜜：10克
有机黄油：20克
黑芝麻：20克
蔓越莓干：10克
牛奶：40克
制作步骤：
1️⃣ 将黄油放入微波炉中加热至融化。
2️⃣ 加入牛奶和蜂蜜，轻轻搅拌。
3️⃣ 加入剩余的材料，充分混合。
4️⃣ 在烤盘上铺上烘焙纸，将混合物压成饼干形状，注意厚薄均匀。
5️⃣ 烤箱预热后，将饼干放入烤箱，上下火160度烤25-30分钟。
这款饼干不仅美味，还含有红豆薏米，具有排毒祛湿的功效。燕麦片则提供了饱腹感，非常适合作为营养代餐。无论是下午茶还是早餐，都是不错的选择！
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